Kako pospešiti rast las, kako jih narediti zdrave, močne in briljantne, prej ali slej se spočijeta vsaka ženska. V sodobnem svetu je tako veliko škodljivih učinkov na lase, začenši z okoljem in končano z učinkom barvanja in kemičnega valovanja. Zaradi njih namesto žarečega zdravja, dolgo, lepe kodre, mnogi vidijo v ogledalu brezbarvne, občutljive lase.
Zato razmišljanje o tem, kako izboljšati rast las, ne more rešiti tega problema ločeno od skrbi za njihovo zdravje.Ukrepi za gojenje las in izboljšanje njihovega stanja morajo biti celoviti.Samo ta pristop jim omogoča popolno obnovitev.
Obnova in krepitev las je nemogoča brez zadostne količine beljakovin in aminokislin, ki tvorijo strukturo leva.
Zdravje - Prvič
Pogosto ženske, ki si prizadevajo za povečanje rasti las, problem ni v tem, da lasje ne rastejo, ampak da so njihovi konci zlomljeni in zlomljeni. Posledica tega je, da dolge niti postanejo lahkotne. Poleg tega ni smiselno iskati sredstev za rast las, če padejo intenzivno. V takih primerih je treba najprej skrbeti za zdravje las, obnoviti njihovo notranjo moč in energijo, možno pa je, da se vprašanje, kako povečati rast, odpravi samo.
Če govorimo o nizu ukrepov, ki so potrebni za zagotovitev zdravja lasišča za rast las, potem mora vključevati naslednje dejavnike:
Pravilna prehrana. Zelo pogosto za ženske, ki jih to stanje skrbinjegova glava postane pravo odkritje, da je eden od razlogov za te težave nepismen pristop k lastni prehrani. Če želite povečati rast las in jih ohranjati zdravih, potem raje svežo zelenjavo, žita, bogata z vlakninami. Poleg tega dobra prehrana vključuje uporabo kalcijevih mlečnih izdelkov, semen in nerafiniranih rastlinskih olj kot virov keratina. Zaželeno je uživanje več kvasa in orehov, ki vsebujejo biotin, ter nasičenje telesa z beljakovinami z jajci, ribami, morskimi sadeži, otrobi itd. Pomembno je vedeti, da ne prispeva k rasti las in njihovemu okrevanju z alkoholom in kajenju ter zlorabi akutnih, sladkih in hitrih živil.
Spoštovanje temeljev zdravega življenjskega sloga, ki vključuje telesno vzgojo in šport, polno spanje, odsotnost pretiranega živčnega bremena in samo dobro razpoloženje.
Visokokakovostna nega las. Ne gre samo za pravočasno frizuro, oblikovanje in druge frizerske postopke. Praviloma ne povečujejo rasti las na glavi, ampak jo zmanjšujejo. Določa le, da morajo biti kemične sestavine za kodranje in barvanje čim bolj varčne, uporaba sušilnika za lase pa ni preveč pogosta. Poleg tega pa problematične lase (in zdrave) zahtevajo dodatno nego z uporabo različnih kozmetičnih izdelkov (maske, olja, balzami, pilingi, posebni šamponi itd.) Inbrez njih (različne metode masaže, pogostejše česanje, kontrastne prhe itd.).
Vitamini in posebni pripravki za rast dlak. Različni kompleksi vitaminov lahko zapolnijo vrzeli v prehrani, vendar je treba medicinske in kozmetične načine obravnavati precej previdno, čeprav so njihovi pregledi nadvse pohvalni. Če obstaja celo senca dvoma o tem, kaj je treba sprejeti in kaj ni vredno, je bolje, da se nemudoma posvetujete z dermatologom in se prepričajte, da ste prisluhnili mnenju strokovnjaka. 
Ker so lasje sestavljeni iz 98% beljakovin, morajo biti v prehrani vsak dan v zelenjavni obliki v obliki orehov, semen in rib.
Resnične različice
\ t
Sodobna kozmetika in farmacevtski izdelki ponujajo številne pripravke za rast dlak, za dnevno in posebno nego, pa tudi za njihovo zdravljenje. Vendar pa razmišljanje o tem, kako pospešiti rast las na domu, ne mudi v lekarni.
Obstaja veliko zelo enostavnih in cenovno dostopnih orodij, ki pomagajo pospešiti rast las, ki jo lahko naredite sami, v svoji kuhinji.
Načelo delovanja večine ljudskih zdravil za rast las je zmanjšano bodisi na nasičenost kože (in s tem na lasne mešičke) z vitamini bodisi na draženje teh balončkov, kar vodi do intenzivnejše oskrbe s krvjo in prehranjevanja, zaradi česar lahko izboljšate rast lase Njihovi recepti običajno niso obremenjujoči za kuhanje. Tukaj je nekaj od njih:
Maska na osnovi popra. Lahko je tinkturaZa rast las, doma se pripravlja na elementarni način: potrebno je vztrajati na rdeči vodki raztrgano poper za 2-3 tedne v temnem prostoru.Vendar pa ne za vsako kožo na glavi, tako tinktura bo primerna, saj lahko povzroči pretirano draženje.Da bi se temu izognili, lahko v olje vstavite poper, nanesite tinkturo v razredčenem stanju, premešajte s kefirjem pred uporabo itd. Olje iz oljne ogrščice.Lahko se uporablja sam po sebi (nanesite na lasišče, rahlo segrejte v vodni kopeli in po eni uri sperete s šamponom), v kombinaciji z limoninim sokom in rumenjakom ter za najboljši učinek - z že omenjenim poprom.Maska na osnovi gorčičnega prahu.V mešanici z rumenjakom in jogurtom pomaga stimulirati rast las s spodbujanjem in hkrati krepitvijo lasnih mešičkov.recepti za domače maske in robčke za tiste, ki jih skrbi, kako povečati rast las, mnogi.Dobre ocene lahko najdete o maskah iz kvasa, receptih z uporabo ingverja, cimeta, nikotinske kisline, kokosovega olja in drugih sestavin, ki pospešujejo rast las.Njihova izbira je zelo individualna.Glavna stvar - slediti smislu ukrepa in skrbeti za lase sistematično.
