- 1 Razlogi
- 2 Simptomi2.1 Diagnostika
- 2.1 Diagnostika
- 3 Zdravljenje3.1 Zdravimo doma 3.2 Uporabne aplikacije: 3.3 Ogrevanje 3.4 Zdravilna zelišča 3.5 Piščančji žolč 3.6 Vrtni riž 3.7 Tinktura čebule 3.8 Matice
- 3.1 Zdravljenje doma
- 3.2 Uporabne aplikacije:
- 3.3 Ogrevanje
- 3.4 Zdravilna zelišča
- 3.5 Piščančev žolč
- 3.6 Vrtni riž
- 3.7 Tinktura čebule
- 3.8 Matice
- 4 Operativno posredovanje
- 5 Preprečevanje
Peta spodbuda se imenuje bolezen stopal, ki je vnetni proces aponevroze. Posledično se na peti oblikuje kostna izboklina, ki povzroča precejšnje nelagodje. Oseba, ki čuti veliko bolečine in nima priložnosti, da bi obiskala zdravnika, se vpraša, kako doma zdraviti ostruge.
Vendar je strokovna pomoč obvezna. Učinkovito zdravljenje plantarnega fasciitisa je možno le, če se ugotovi točen vzrok bolezni.
Razlogi
Peta spodbuda se najpogosteje pojavlja zaradi nastajanja mikrodermoabrazij, ki so nastale zaradi močnega raztezanja plantarne fascije. Ne manj pogosti vzroki rasti na peti so:
- usedline kalcijevih soli;
- prisotnost dodatnih kilogramov;
- sprostitev veznega aparata stopala;
- poškodbe sklepov spodnjih okončin;
- dolgotrajna hoja;
- neprijetne čevlje;
- izravnave.
Nesamo odrasli in otroci so izpostavljeni tveganju, da bodo dobili peto na nogah, v rizično skupino pa so vključeni otroci, katerih višina presega njihovo starost, pa tudi tisti, ki se redno udeležujejo športnih vadb ali imajo prekomerno telesno težo.
Pri otrocih se oblikuje petokračni zobnik, ker ligamenti njihovih nog niso tako močni, da dolgo zdržijo težko obremenitev.Poleg tega se zaradi plastičnosti stopala pri šestnajstih letih pogosto razvije sploščenost.
Med dejavniki tveganja spadajo tudi:
Simptomi
Razvoj nagnjenosti pete spremljajo simptomi, kot so bolečina in nelagodje.Sindrom bolečine, ki se pojavi v peti, se kaže:
- po nočnem spanju, ko se oseba opira na stopalo;
- po dolgočasnem hoje, stajanju ali skakanju.
Ti simptomi so posledica vnetnega procesa, ki je prizadel vreče sluznice in fascijo stopala.
Med palpacijo, s stiskanjem gležnja ali stranskih površin, se opazijo simptomi, kot so bolečina in nelagodje.Po nanašanju na zdravnika se pojavijo simptomi rentgenskega slikanja - tvorba kosti na petah.
Če ne upoštevate začetnih simptomov, obstaja zelo veliko tveganje, da se na obeh nogah takoj oblikuje peta.Premakni se v tem primerumožno bo le la plesalka.
Diagnoza
Po zaslišanju bolnika o značilni bolečini v nogah izkušen zdravnik ne bo vlekel diagnoze.Da ne bi naredili napak in določili pravilnega zdravljenja, specialist natančno pregleda bolno območje na peti in nato prosi bolnika, naj opravi rentgensko slikanje.Na sliki je vidna tvorba petega ostrega s prostim očesom.
Po tem začne zdravnik zdraviti spodnjo okončino.
Zdravljenje
Zdravljenje boleče pete je mogoče s pomočjo:
- medicinske metode;
- metoda zdravljenja;
- operacije;
- gimnastika ali terapevtska telesna vzgoja.
Zdravilne uši na domu so možne le pod nadzorom zdravnika.
Zdravimo doma
Znebiti se bolečega tumorja na hiši ni težko.To je pomembno za tiste, ki iz kakršnega koli razloga ne sprejemajo zdravil in verjame, da je zdravilo mogočein s pomočjo ljudskih sredstev.
Zdravljenje rastlinskega fasciitisa doma je lahko naslednje:
- z odpravljanjem prekomerne telesne teže z enostavnimi vajami;
- za zmanjšanje obremenitve nog;
- nenehno nosijo ortopedske vložke;
- spremeniti prehrano;
- zdravljenje okončin z ogrevanjem;
- .
Uporabne aplikacije:
Da bi zdravljenje bolezni doma bilo produktivno in učinkovito, se je treba obrniti na ljudiModrost:
- "oboroženi" s folijo za živila, nekajkrat zložite list in ga pritrdite na pet.
- se znebite pete sporsallows infuzijo jazbec maščobe, shabelnik in mumije. Ta aplikacija se lahko kombinira z uporabo folije;
- hemoragično krvavitev se lahko zdravi s preprostim klevetlom. Da bi to naredili, ga morate postaviti na bolniško mesto in nositi bombažno vrečo.
Segrevanje
Zdravljenje na domu vključuje redno segrevanje udov. Bolezen zdravite s suho toploto dva tedna. Za to lahko uporabite sol ali sendvič.
Zdravilna zelišča
Zdravljenje plantarnega fasciitisa doma - pomeni redno piti zeliščne poparke. Odlično zdravilo je tinktura barjanskega brisa, ki ima edinstveno protivnetno delovanje in spodbuja izločanje soli iz telesa.
Če jemljete zdravilo trikrat na dan pred jedjo, lahko zdravite svojo nogo že do konca tretjega tedna.
Piščančji žolč
Znebite se neprijetne bolezni doma s piščančjim žolčem. Za to, del žolča (40 g.) Mora biti pomešana z vodko (20 g.) In šampon (5 g). Udobno kuhanje udov v vroči vodi, morate bolniku pritrditi losjon in ga pustiti na noč.
vrtni riž
Priporočljivo je, da faksnost hiše obdelate z vrtnim rižem. Za ta izdelek (300 gr.) Moramo ga temeljito zdrobiti in preliti v razmerju 1: 1 na medicinoalkohola Po petnajstih dneh lahko tinkturo uporabimo za obloge. Znebite se kopičenja doma lahko na dvajseti dan.
Tinktura čebule
Veliko svetovalcev obravnava bolezen doma s čebulo. Nalijemo ga s kisom v razmerju 1: 1, pokrijemo in vztrajamo 14 dni. Uporaba mešanice za obkladke je zaželena vsak dan, dokler ne pride do okrevanja.
Matice
Priporočljivo je, da doma zdravite ostroge s pomočjo orehove skuše. Izdelava orehovega zamaška, ki ga nanesemo na prizadeto območje vsako noč, je treba dokončati. Da bi dosegli najboljši učinek, lahko kombinirate orehe z vrtnim rižem.
Operativno posredovanje
Če niste pomagali pri zdravljenju ljudskih sredstev, morate poiskati pomoč pri kirurgu. Med operacijo zdravnik odstrani rast kosti, kar povzroča tesnobo zaradi poškodbe okoliških tkiv.
Preprečevanje
Da bi preprečili dolgoročno zdravljenje plantarnega fasciitisa, je treba vnaprej opraviti številne preventivne ukrepe:
- preprečiti pojav dodatnih kilogramov;
- voditi mobilni način življenja;
- za preprečevanje napredovanja ravnih stopal;
- nositi udobne, po možnosti ortopedske čevlje;
- pravočasno poiskati zdravniško pomoč.
Za nosečnice, aktualna masaža stopal in pravilna prehrana. V tretjem trimesečju je priporočljivo, da se premaknete več in nosite čevlje, peta se dvignene bi bilo več kot štiri centimetre.
Otrok mora biti pravilno izbran ortopedski notranjik in ga redno spremlja usposobljen ortopedski zdravnik.Peta na baletu ali členkih ne sme presegati treh centimetrov.Če otrok sumi fasciitis, zamuda z obiskom zdravnika ne sme biti.