Sladkorna bolezen v našem času ni redka.Skoraj vsakdo ima prijatelje ali sorodnike, ki trpijo zaradi te bolezni.Veliko ljudi se zaradi razširjenega širjenja te kronične bolezni zanima za naravno vprašanje: kako ljudje trpijo zaradi sladkorne bolezni?V tem članku bomo opisali izvor te bolezni.
Učinki sladkorne bolezni na telo
Diabetes mellitus je kronična bolezen, ki jo spremlja zvišanje ravni glukoze v krvi, saj jo telo preneha absorbirati.Vzroki za sladkorno bolezen so lahko različni.
Najpogostejša je pomanjkanje funkcij trebušne slinavke.Inzulin se proizvaja zelo malo, zato glukoza ni predelana v energijo, tkiva in organi osebe pa nimajo moči za normalno delo.Prvič, telo uporablja svoje energetske zaloge za normalno delovanje, nato pa začne prejemati tisto, ki je vsebovana v maščobnem tkivu.
Zaradi delitve maščob v telesu se poveča količina acetona.Deluje kot strup, predvsem uničuje ledvice.Razprostira se po vseh celicah telesa in celo bolnik pokaže značilen vonj znoja in sline.
Kaj je sladkorna bolezen
Ta bolezen je razdeljena na dve podvrsti:
- odvisna od inzulina (trebušna slinavka proizvaja malo hormonov);
- odpornost na insulin (delovanje pankreasa je normalno, vendar telo ne uporablja glukoze iz krvi).
Za prvi tip, ki resno trpi zaradi presnove.Teža bolnika pade in aceton, izoliran pri delitvi maščobe, poveča obremenitev ledvic injih postopoma odstrani iz sistema. Tudi sinteza beljakovin, odgovornih za imuniteto, se ustavi zaradi sladkorne bolezni. Injekcijam je napolnjena odsotnost insulina. Če preskočite zdravilo, lahko pride do kome in smrti.
V 85% primerov se bolnikom s sladkorno boleznijo diagnosticira drugi tip. Z njim mišično tkivo ne uporablja glukoze iz krvi. Ker se ne pretvarja v energijo z insulinom. V večini primerov se ta vrsta sladkorne bolezni pojavlja pri ljudeh s prekomerno telesno težo.
Ali je sladkorna bolezen podedovana
Zdravniki se strinjajo, da lahko bolni oče ali mati postanejo nagnjeni k razvoju sladkorne bolezni. To ne pomeni, da se vam zdi, da se jim ne boste morali znebiti. Običajno se ta kronična bolezen pojavi zaradi zunanjih dejavnikov, ki niso povezani z dednostjo:
- alkoholizem;
- debelost;
- pogoste napetosti;
- bolezni (ateroskleroza, avtoimunska, hipertenzija);
- jemljejo nekatere skupine zdravil.
Genetika povezuje dedovanje sladkorne bolezni z njegovo vrsto. Če je mati ali oče obolela za sladkorno boleznijo tipa 1, se lahko včasih pojavi pri mladostnikovem otroku. Insulin-odvisen sladkorni bolnik se pojavlja manj pogosto, le v 15% primerov, zato je možnost, da se ga podeli, zelo majhna:
- če je starš bolan, se bolezen deduje v 9% primerov;
- matere prenesejo bolezen dojenčkom z verjetnostjo 3%.
Pri drugi vrsti sladkorne bolezni se nagnjenost pogosteje deduje. Včasih se prenaša neposredno od staršev, v zadnjih letih pa vedno več zdravnikovdiagnosticirati sladkorno bolezen pri otrocih, ki so bili od rodov, starih staršev ali drugih krvnih sorodnikov generacijam odporni na insulin. Da bi nadzorovali stanje otroka od rojstva, ko ustvarjajo novorojenčka, se na kliniki pripravlja genetska kartica.
Preberite tudi: ali je možno jesti lubenico ponoči
Preprečevanje sladkorne bolezni
Strokovnjaki trdijo, da slaba dednost še ni stavek. Od otroštva je potrebno upoštevati načela pravilne prehrane in odpraviti druge dejavnike tveganja.
Najpomembnejša priporočila so:
- uživanje omejene količine moke in sladkanja;
- staranje v otroštvu.
Pregledati bi bilo treba načela prehrane za vso družino, pri kateri so bližnjim sorodnikom diagnosticirana sladkorna bolezen. Ne pozabite, da to ni začasna prehrana, temveč sprememba življenjskega sloga kot celote. Morate preprečiti niz dodatnih kilogramov, tako da zmanjšate porabo hrane na minimum
.- torte;
- pecivo;
- kovač;
- piškotki.
Poskusi, da ne kupuješ škodljivih prigrizkov, kot so sladke palice, krekerji, sekanci in slani slamice. Imajo veliko količino kalorij, ki pripomorejo k povečanju telesne teže, še posebej, če imate pri računalniku pogosto prigrizek in vodite večinoma sedeči način življenja.
Če ste nagnjeni k zvišanju krvnega sladkorja, je najbolje, da količino soli zmanjšate za približno tretjino ali polovico. Sčasoma se boste navadili na neslano hrano, tako da po prvem poskusu, da bi začeli s predhodnim nanosom hrane pred okusom, ni potrebno. Zeloredko uporabljajo slano sled ali druge ribe, oreške in druge prigrizke.
Naučite se obvladovati stres. Bodite prepričani, da obiščete bazen ali se topla kopel. Tuš po koncu dneva vam bo pomagal ne samo znebiti se utrujenosti, temveč tudi pomiriti živčni sistem. Redno izvajajte nekaj preprostih gimnastičnih vaj za sproščujočo glasbo. Sedaj lahko najdete posebne zbirke sprostitvenih skladb, ki vam pomagajo umiriti tudi po najtežjem dnevu.
Na žalost strokovnjaki ne jamčijo, da vam spreminjanje prehrane in odpravljanje stresa ne bo pomagalo pri sladkorni bolezni z dedno predispozicijo, zato najprej obiščite rednega endokrinologa in darujete kri, da bi ga raziskali na ravni sladkorja. Doma lahko imate merilnik glukoze, v primeru slabosti pa opravite analizo z njegovo pomočjo. To vam bo pomagalo odkriti bolezen v zgodnji fazi.
