Jabolka so zelo dragocen izdelek.Oni - samo vir elementov v sledovih in vitaminov, ustvarjajo čudeže - dajejo telesu potrebno in jasno iz žlindre, toksinov, pomagajo razdeliti maščobe, spodbujati delo črevesja.
Zato so dnevi nakladanja na osnovi jabolk tako priljubljeni, ker niso le koristni, ampak tudi okusni - kdo ne mara jesti jabolk!Vse takšne izdelke ljubimo že od otroštva.
Nikakor ne rečemo, da če jeste vsaj eno jabolko na dan, lahko obisk zdravnika za vedno pozabite.Jabolka so zelo dobra profilaksa ateroskleroze, zelo so koristna za hipertonijo, odstranijo iz telesa žlindre, nežno popravijo nekatere presnovne motnje, pomagajo pri učinkovitem reševanju problema, kot je debelost.
Dnevi raztovarjanja jabolk
Dan raztovarjanja, ki temelji na nekaterih jabolkih, se priporoča enkrat na teden, ne pogosteje.
Obstaja več vrst takih dni razkladanja:
• Prva možnost je, da se čez dan zaužije približno dva kilograma jabolk.Poleg jabolk lahko pijete tudi zeleni čaj in vodo, preproste, negazirane.Jabolka se jedo ne samo v surovi obliki - lahko se pečejo z različnimi nadevi, na primer z rozinami, z ovseno kašo, z medom, s smetano - z vsem.
• Druga možnost je dan odvajanja medu z jabolkom.Poje eni in pol kilograma jabolk, nekaj žlic medu, poleg tega ne smemo pozabiti na mineralno vodo brez plina.Jabolka se lahko zaužijejo surovo in pečenamed
• Dan Apple-Kefir - Tretja možnost.Vsega pol kilograma jabolk so razdeljeni na šest trikov.Vse kefir, in to je približno liter, je razdeljen na štiri sprejeme - eno steklo pade na zajtrk, drugo - za kosilo, za večerjo in za pozno večerjo, uro pred spanjem.Voda in zeleni čaj nista prepovedana.
Vendar ni nujno, da misliš, da so taki listi jabolk popolnoma varni za organizem.Obstajajo nekatere kontraindikacije - gastritis, razjeda, prebavne težave, fini zobni emajl - s takimi diagnozami, dni razrešnice ni mogoče izvesti na jabolka.Lahko jedo jabolka, vendar le sladke sorte in ne v tako velikih količinah.
Pri takšnih boleznih mora prehrano predpisati le zdravnik.Še posebej, ko gre za povečano kislost želodca.Prav tako je treba spomniti, da kisla jabolka vznemirjajo apetit, tako da morajo biti pozorni in spremljati stanje telesa.
