Kombinacija tako edinstvenih naravnih sestavin kot korenina ingverja, medu in limone je zelo učinkovita pri prehladu. Korist tega eliksirja, ki je narejen doma, za zdravje, je ogromen in dokazan z leti in ljudmi.
Uporabno orodje opravlja naslednje naloge:
- poveča imuniteto;
- odstrani glavobol;
- zmanjša temperaturo;
- odpraviti boleče vneto grlo pri akutnih okužbah dihal, bolečem grlu in gripi;
- krepi zaščitno pregrado in odraža napade virusov;
- preprečuje delovanje patogenih bakterij;
- odpravlja vnetje v zgornjih dihalnih poteh;
- izvaja splošno vitaminizacijo organizma.
In to še zdaleč ni popoln seznam tega, kar so sposobna ta močna ljudska pravna sredstva.
Z njihovo pomočjo ne morete le zdraviti pred mrazom, ampak tudi izgubiti težo, se znebiti kožnih bolezni, bolezni žolčnika, ledvic in jeter. Poglejmo, kako zdravilni čaj vpliva na telo, če vzamete mraz.
Vrednote za zdravje
Čaj teh čudovitih naravnih sestavin se lahko brez težav pripravi doma. Popolnoma naravno zdravilo deluje ne manj učinkovito in hitro kot zdravila, pogosto cenejše. Za razliko od umetnih zdravil naravne sestavine ne bodo škodovale zdravju, razen v primerih kontraindikacij.
Vsak od teh proizvodov ima veliko koristnih lastnosti in kombinacija teh sestavin je resnično čudežno zdravilo.
Oglejmo podrobno vsako od treh komponent.
Korenina ingverja se že od nekdaj uporablja za zdravljenje številnih bolezni.
Vsebuje aminokisline in vitamine. Zagotavlja protivnetno, segrevanje, pomirjevalne učinke na telo, s čimer pomaga hitro odstraniti bolezen dihal.
Lemon je vir vitaminov, vključno z neprecenljivim vitaminom C, ki krepi imuniteto. Mimogrede, vitamin ne propada, tudi ko se segreje na 100 stopinj Celzija.
Citrus deluje antiseptično na telo, lajša napade kašlja, lajša bolečine v grlu.
Med je naravni antiseptik in krepi imunski sistem. Zavira občutek slabosti in dodaja moč, potrebno za boj proti virusu.
Kontraindikacije
Kljub številnim uporabnim lastnostim ima vsaka sestavina, zlasti med, številne kontraindikacije.
Ti vključujejo:- alergije na eno od sestavin (v zvezi s tem nevarni med in limona);
- diabetes mellitus (medu ni priporočljivo uporabljati);
- nosečnost;
- dojenje;
- hemoroidi;
- hipertenzija (limona);
- nekatere bolezni srca;
- hepatitis in druge bolezni jeter;
- krvavitev iz maternice;
- kamni v ledvicah;
- bolezni prebavil (limona);
- individualno nestrpnost katere koli sestavine.
Otroci (doleto) za občudovanje medu ni vredno, lahko povzroči zastrupitev.
Kako kuhati
Zdravilni čaj z limono in medom zmanjša verjetnost bolezni in olajša prehlad. Zdravilo združuje tri okuse - kislo, pikantno in sladko.
Korenina ingverja mora biti sveža, saj vsebuje najbolj uporabne snovi, trdne, gladke, brez plesni. Prašek ni priporočljiv.
Hraniti v hladilniku več kot 3 tedne ni mogoče, sicer se izgubijo vse zdravilne lastnosti.
Zaradi svojih lastnosti čaj z medom navdihuje in se ogreva, kašelj mehča, odstranjuje krče v grlu. Razočaranje, mrzlica in tesnost v sklepih so vas presenetili? Pripravite to pijačo z izbiro želenega recepta iz ponujenega.
Klasični recept za hlajenje
Korenina ingverja (300 g) se fino nareže ali zmelje na velikem Rende. Zmešajte z limoninim sokom. Zmes zlijte z vrelo vodo. Pomembno! Dodajte med (150 g) samo toplo pijačo, sicer bodo njegove koristne lastnosti izginile. Pijte čaj 3-krat na dan, po sprejemu, pokrijte s toplo odejo, da ga pretresete. Kot lahko vidite, je recept zelo preprost.
Osvežilni recept za prehlad
Vremo kuhamo. Pustite, da se rahlo ohladi in vlijte v korenino ingverja (2-3 žlice.), Premešajte 2-3 minute. Dodajte sveže stisnjen limonin sok (6 žlic.) In začimbe ohlajeni zmesi. Posodo ovijte s tekočino in pustite stati 15 minut, nato dodajte med (6 žlic.) In 2-3 vejic melise ali poprove mete. Naprava ima čudovit osvežujoč učinek.
Recept za mešanico prehladov
Korenino ingverja (300 g) namažemo in naribamo. Odstranite iz enega limoninega kamna. Sestavine dajte v mešalnik in odtajajte. Nastali zmes dodajte medu (5 žlic). Pustiti mora tekočo snov, ki jo je treba prenesti v kozarec in jo zapreti s pokrovom. Shranjujte v hladilniku. Za preprečevanje prehlada in gripe vzemite eno čajno žličko na dan. Pri bolezni grla priporočamo, da pod jezik položite žlico zmesi in jo držite nekaj minut.
Recept za zdravilno pijačo
Pripravite zeleni čaj na običajen način, ga napolnite in nalijte v veliko posodo. Dodajte začimbe, nariban korenček ingverja (2-3 centimetra), zavremo. Kuhajte 20 minut, nato dodajte sok iz pol limone in naribanega citrusov. Ko se tekočina ohladi, dodajte med (3 kom.). Prelijte skozi sito in pijte ves dan. Mimogrede, z dodatkom limone in medu ni nujno v tem primeru strogo odmerjanje, lahko dodate tisto, kar se imenuje na oko.
Kako pravilno piti
Sveže zmleti čaj z medom in limono je zelo koristen od sedanjosti, zato ga je bolje popiti takoj po kuhanju, po možnosti zjutraj. Količina pitne pijače ne sme presegati 2 litrov na dan, zadnji odmerek je treba vzeti najpozneje ob 9 uri zvečer, saj ima pijača veselo delovanje.
Zaželeno je mešati mešanico pred uporabo, tako da ni koncentrirana.
V ledenih zimskih večerih se vsak dan uporablja okusna dišeča pijača z medom, ki zanesljivo varuje vašetelo iz različnih neprijetnih bolezni, vključno z mrazom.
Ginger-limonina pijača z medom je odlično zdravilo za prehlad, ki se lahko uporablja brez posvetovanja s strokovnjakom, predvsem, poskrbite, da ni kontraindikacij in naredite vse, kar priporoča recept.
