To je nespremenljiva kombinacija - mleko in med, na ušesih vsakega človeka od zgodnjega otroštva. Od vseh zdravil proti prehladom, to je verjetno, je prijetno, in kar je najpomembnejše - zelo učinkovito.
Priljubljenost tega resnično ljudskega sredstva je posledica razpoložljivosti in narave sestavin, njihovih visokih medicinskih lastnosti.
"Sladka parica"
Ti izdelki so celo sami po sebi celoten vir snovi, ki so koristne za telo.
Mleko je eden najpogostejših in najbolj iskanih živilskih proizvodov na zemlji . Tudi sam namen vsakega mleka - hranjenje potomcev, pravi, da je narava tam določila vse, kar je potrebno za ohranitev življenja organizma - potrebne maščobe, vitamine, elemente v sledovih, hranila. Od nekdaj so uporabljali mleko in zdravilo - recepti na njegovi osnovi so bili vpisani v razprave velikih zdravnikov preteklosti. Še posebej učinkovito je bilo upoštevano pri zdravljenju prehladov, bolezni dihal - od bronhitisa in celo tuberkuloze.
Z medom je vprašanje še zanimivejše - doslej ni popolne jasnosti, kjer bi bilo primerneje sklicevati se na hrano ali zdravilo. V čebeljem medu so uporabne snovi (in jih je več kot petdeset) antioksidanti in vitamini, aminokisline in elementi v sledovih, bistveni ogljikovi hidrati in hranila. Med ima aktivni baktericidni učinek, ki se učinkovito bori z nalezljivimi poškodbami organov in tkiv.
Snovi, ki so del meduPridobljene skoraj v celoti - za 95 - 98%.
Seveda taka kombinacija teh izdelkov, celo teoretično, ne more priti do pozitivnega učinka. Temelji na številnih receptih in priporočilih za uporabo medu in mleka.
Mleko z medom na mrazu
- Tudi naše babice (in veliko prej - in njihove babice), če je otrok pobral prehlad, so uporabile najpreprostejši recept. Žlica medu je bila raztopljena v kozarcu mleka in taokusna medicinaje zelo hitro pomagala otrokom, da se znebijo kašlja in bolečega grla.
- Mleko z medom in maslom je še učinkovitejša zdravilna pijača, ki bo bolje zmehčala grlo, zmanjšala vaše bolečine pri požiranju.
- Dodate lahko kozarec take pijače pol čajne žličke pecilne sode - njegova učinkovitost se bo znatno povečala. Vendar pa je treba upoštevati, da jemljete ga samo po zaužitju, saj lahko mleko s sodo in medom razdražljivo deluje na prazen želodec in črevesje.
Kaj storiti, če se bolezen uniči, mraz, ki ga muči močan suh kašelj, ki vam ne omogoča dobro spati?V tem primeru obstaja tudi več receptov, ki temeljijo na mleku in medu, vendar z nekaterimi dodatki:
- V kozarec toplega mleka dodamo med (eno žlico) in enako količino masla. Po popolnem raztapljanju sestavin v mešanici se uvede dobro pretečen jajčni rumenjak in malo pecilne sode. To je zelo učinkovit recept za mleko z medom iz grla, saj večina bolnikov takoj doživlja znatno olajšanje.
- Če ni dolgega kašljalahko uporabite naslednji recept. V litru mleka kuhamo kozarec ovsenih zrn, dokler niso popolnoma otekli. Nastalo brozgo se filtrira, dodajo maslo in med. Glede na to, kar so testirali na ta način, ga redno sprejemanje čez dan namesto čaja hitro odpravi hude hladne sindrome.
Ta pijača je še posebej koristna za ljudi, ki so v obdobju rehabilitacije po vnetju pljuč.
- Znatno povečanje zdravilnih lastnosti medu in mleka omogočadodajanje pijače zelenjavnih sokov - korenja ali buče . Dober učinek na zdravje ima mešanica mleka, medu in soka črne redkev. Tak tečaj, seveda, ne pije kot pijačo, ampak vzamejo žlico nekajkrat na dan, po eni uri - eno in pol.
- Pozornost je treba nameniti drugemu zdravilnemu medu, ki ima izrazit antiseptični učinek. V 500 ml mleka se zvarijo sesekljano čebulo srednje velika in 4 do 6 strok česna. Postopek kuhanja poteka tako, da se česen popolnoma zmehča, nato pa se raztopina temeljito filtrira. V vroči juhi uvedemo dve žlici medu in žlico suhe poprove mete. Vzemite tako zdravilo eno žlico vsako uro. Okus se seveda izkaže za zelo neobičajnega, vendar so zdravilne lastnosti tega napitka nesporne.
- Kot dobro znano anti-cachexture lahko pripravite mešanico mleko-med z janeževimi zelišči (1 skodelica mleka - žlico medu in dve čajni žlički)semena, dodamo ščepec soli).Vzemite tako napravo v majhnih odmerkih - 25-30 g, vendar precej pogosto, 8-10 krat na dan.
Jasno je, da so takšni recepti enako učinkoviti tako za otroke kot tudi za odrasle .Samo otroku je lažje prepričati, da vzamejo okusno zdravilo, kot da bi naredili malo farmacevtske medicine.
Izjemne koristi mleka z medom v nosečnosti
Recepti za mleko in med so še posebej pomembni med obdobjem hranjenja otroka.Pri tem ne gre le za preprečevanje prehladov, temveč za mater in za bodočega otroka.Sprejem takšne pijače je močna stimulacija imunskega sistema, ki ščiti tako pred zunanjimi nalezljivimi napadi.
Zvišane ravni naravnih sestavin hranil, vitaminov, mineralov in elementov v sledovihzagotavljajo pravilen razvoj zarodka , polno delovanje otroških telesnih sistemov.Postavitev in razvoj kostne strukture otroka bo brez večje škode za starševski organizem - to bo ohranilo integriteto zob in sklepni hrustanec.
Pomembno za nosečnico je njeno psihološko stanje.
Mešanice mleka in medu imajo izrazit pomirjevalni, pomirjevalni učinek, omogočajo učinkovitejši odziv na možni stres, dvignejo razpoloženje in lajšajo utrujenost.
Sladki hipnotik
O mleku z medom, kot sredstvo za nespečnost, vem veliko in ga redno uporabljaj.
Med v svoji sestavi vsebuje veliko količino sladkorjev iz skupine fruktoze.Absorpcija v krvi je veliko počasnejša od glukoze, stalno vzdrževanje potrebne koncentracije sladkorja, ki ima ugoden učinek na možgane "centri lakote", ustvarja občutek miru in udobja. Spanje tako postane globlje, ne da bi ga prekinjalo moteče prebujanje.
Poleg tega v zadostni količini mleka vsebuje triptofan- aminokislino, ki zagotavlja sintezo "hormona sreče" - serotonina. Nezadostna količina te snovi vodi v depresivno stanje, stalen občutek nejasne tesnobe, ki nikakor ne spodbuja dobrega spanja.
Steklo toplega mleka z medom ponoči bo zagotovilo hitro zaspanje in mirno spanje tudi do jutra.
Odličen kozmetični izdelek
Da bi dopolnili tematiko prednosti kombiniranja teh proizvodov, je mogoče povedati nekaj besed o njihovih koristih za kozmetične postopke.
- Znani recept za tako imenovanemaske iz Kleopatre je že dolgo znan . Enako količino medu in mleka po temeljitem mešanju nanesemo na kožo še tankega sloja. Po 15 - 20 minutah masko speremo s toplo vodo. Ta postopek popolnoma pomlajuje kožo, odstranjuje fine gubice.
Res je, da kontraindikacije - podobna maska lahko poškoduje ženske z razširjenimi posodami.
- Dobro označene tople kopeli za mleko in med za pedikuro ali manikuro. Mleko bo dobro zmehčalo keratinozno kožo, zategovalo in med bo napolnilo nohte s potrebno količino hranil, jim dalo pravilno stimulacijorast
- Kopeli z mlekom in medom imajo velik vpliv na celotno telo . Za to je dovolj 1 - 1,5 litra mleka na kad. Steklo z medom, ki je postavljen pod tok tople vode, bo dalo obilno peno. Koža po takšnem postopku preseneča njegovo nežnost in mehkobo.
Če skrbno preskočite različne vire informacij, seveda lahko najdete številne zdravstvene recepte, ki so narejeni na osnovi medu. Toda celo majhno število zgornjih je dovolj za jasno razumevanje, da ima kombinacija teh dveh naravnih sestavin neverjetne lastnosti.
