Domovina je melona v Srednji Aziji. Od tod je bilo to sadje pripeljano v Rusijo, približno v 15.-16. Stoletju. V Tadžikistanu se lahko gojijo največje melone do 25 kg teže. Mimogrede, vse večje sorte te rastline tam gojijo. Melon se porabi surovo, posušeno in vloženo. Marmelada, marmelada in marmelada so narejeni iz kaše. Od prezrelega sadja naredite celo med, s kuhanjem sivkastega soka.
Vsebina:
- Ugodnosti
- Skoda
- Kako uporabljati pri zdravljenju
- Meso \ t
- Sok
- Semena
- Koža
- Kako pravilno izbrati in shraniti
Koristi
Melone v surovi obliki se lahko pripišejo prehranskim proizvodom, saj je prehrana na 100 gramov povprečno 33 kilokalorij. Sladka in dišeča sadna kaša vsebuje veliko vlaknin, ki pomagajo odpraviti edeme, odstranijo odvečno tekočino iz telesa. Toda suha melona ima nasproten učinek - njena hranilna vrednost je približno 300 kilokalorij na 100 gramov proizvoda.
Hranilna vrednost - 0,6 g beljakovin, 0,3 g maščob, 7,5 gramov ogljikovih hidratov, 0,6 g pepela, 90 gramov vode (vsi podatki so navedeni na 100 gramov proizvoda).
Koristi melone za zdravje ljudi so bistvena vsebina takih snovi, kot so:
- kalij;
- klor;
- natrij;
- kalcij;
- magnezija;
- fosfor;
- žveplo;
- železo.
Dyna je uporabna za jemanje antibiotikov, saj njene sestavine ne bodo oslabile imunskega sistema.
Zaradi visoke vsebnosti kalija v meloni jo bo njegova redna uporaba v hrani zmanjšalaarterijski tlak, zato zdravniki priporočajo hipertonijo melon. Melona je uporabna tudi v boju proti plakam holesterola na plovilih, v tem primeru ima magnezij pomembno vlogo.
Kalcij in fosfor pomagata krepiti kostno tkivo telesa in pomagata preprečevati krhkost kosti, zlasti za starejše ljudi.
Želez, ki ga vsebujejo melone, je koristen za preprečevanje slabokrvnosti in zvišanje ravni hemoglobina v krvi. Poleg tega je vsebnost železa v melonah 10-krat višja kot pri piščančjem mesu in mleku.
Poleg tega melona vsebuje veliko vitaminov:
- retinol (vitamin A)je odgovoren za preprečevanje razvoja aterosklerotičnih sprememb v stenah žil;
- Vitamini Bimajo pomembno vlogo v vseh presnovnih procesih telesa;
- tokoferol (vitamin E)preprečuje nastanek krvnih strdkov in prispeva k znižanju krvnega tlaka;
- Vitamin C (askorbinska kislina)preprečuje zlom kapilar.
Melon je koristna za ženske, saj normalizira hormonsko ozadje in moške povečajo moč.
Za ohranjanje zdravja ni nič boljšega od zrelih, naivnih in bogatih s koristnimi snovmi, sadja melone. Vendar pa je treba upoštevati, da celo zdravo telo potrebuje veliko energije in časa za predelavo melone, tako da ne more biti niti tako uporaben in okusen izdelek.
Skoda
Zdravje melone je lahko le v nekaterih primerih minimalno. Treba se je izogniti nekaterim osnovnim pravilomzapletov.
nalaganje ...
Kako uporabljati pri zdravljenju
Melona je uporabna v celoti, skupaj s semeni in lupino.
Meso
- Uporaba melone bo pomagala pri zdravljenju depresivnih motenj in melanholičnih stanj zaradi visoke vsebnosti serotonina.
- Maske za obraz celuloze bodo koži omogočile dobro urejen videz, ki vam bo omogočil, da se znebite pigmentacije in gub. Izdelava takšne maske je zelo preprosta: zdrobite celulozo 1-2rezine, dodamo 1 čajno žličko mleka in premešamo, dokler ne dobimo juhe. Nanesite na obraz z debelo plastjo, izperite po 20 minutah.
Sok
- Za povečanje prostornine in gostote las z uporabo soka iz svežega soka. Nanaša se na sveže lase, hrani 15-20 minut, nato pa se spere s toplo vodo.
- Od kašlja in podhranjenosti se lahko dvakrat na dan znebite uporabe sokovega soka.
- Otroke spodbujamo, da pijejo sok za preprečevanje črvov.
- Melon ima antihistaminske lastnosti, pri čemer se pri kopanju z dodatkom ene kozarec soka in lupine v vroči vodi poslabša alergijska reakcija.
Semena
- Za zdravljenje ledvičnih bolezni bo naslednja decoction primerna: 100 gramov brušenega semena nalijte kozarec vroče vode in ga infundirajte 24 ur. Vzemite 30 ml 2-krat dnevno 30 minut pred jedjo.
- Iz divjih semen pripravijo zdravilno juho za oslabljene lase, kar bo pomagalo tudi znebiti prhljaja.
- Semena bodo pomagala pri zdravljenju impotence in bolezni prebavnega sistema, če ga jemljete 2 grama dnevno.
- Poleg tega divje seme pomaga pri nekaterih spolno prenosljivih boleznih, na primer gonoreji. Semena se zdrobijo v mešalniku in 1 čajna žlička prešteje 300 mililitrov vrele vode. Zadržite 20 minut v vodni kopeli, nato napolnite juho skozi gazo. Vzemite 15-20 dni pred večerjo.
nalaganje ...
Skin
- Pri opeklinah in hematomih je treba na prizadeta območja nanesti dolgočasno skorjo.
- Dekakcija skorje in lupinePrimerna za čiščenje kože z aknami, lahkotno obliko vitiliga in celo pomaga pri osvetljevanju pege. Preprosto zavrtite jedro s semeni in grahom iz melone, dodajte vodko (v izračunu 1 žlico na kozarec decoction), in losjon je pripravljen za pranje.
Kako izbrati in shraniti
Za shranjevanje melon je najprimernejši temni prostor, klet ali klet. Mesto mora biti dovolj hladno, s temperaturo do 3 stopinje in vlažnostjo, ki ne presega 85 odstotkov. Najbolje je, da melono obesite v mrežo, tako da niti ne drgnejo kože. Če imate več kopra, se morate prepričati, da ne pridejo v stik med seboj, sicer se lahko začne gnitje. Nezaželeno je obdržati melono poleg krompirja in jabolk.
V hladilniku lahko melono shranjujete do 6 dni na spodnji polici in nazaj v papir ali krpo. Če je melona že odrezana, jo lahko shranite v hladilniku le en dan. Obstaja pa način, kako se ta izraz lahko podaljša. Če želite to narediti, morate rezati melonoNa trakove približno 4 centimetre, razprostrite na ravno površino (npr. Pladenj) in jih položite v zamrzovalnik. Po popolni zamrznitvi se trakovi položijo v zavoj in shranijo v zamrzovalniku. Rok uporabnosti se lahko podaljša do enega leta.
