Kaj storiti, če so vaše noge otečene med nosečnostjo, ker ta proces prinaša veliko neprijetnih občutkov. To vprašanje je najpogostejše med nosečnicami. Vzrok za dodatno preiskavo bi moral biti nastanek otekline. Če postopek ne ogroža zdravja matere in otroka, sledite nekaj korakom. Tudi zmanjšanje količine porabljene tekočine lahko poslabša stanje.
Nazaj na vsebino
Sorte in vzroki edemov
Če so okončine otečene in je v urinu najdena znatna količina beljakovin, je vzrok le počasen pretok krvi. Ta proces kaže pritisk, ne presega norme. Najpogosteje je zabeležena v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti. Povzročeni edem je posledica podhranjenosti in pretiranega vnosa soli in tekočin. Simptom se pogosto zdi bližje večeru in po nočnem počitku popolnoma izgine. To stanje ni nevarno in ne sme motiti ženske. Vendar pa nosečnica čuti nekaj nelagodja, ki ga je bolje odpraviti. V ta namen je priporočljivo narediti nekaj prilagoditev v dnevni prehrani.
Do danes obstajajo štiri glavne stopnje nabrekanja:
- presežek tekočine je lokaliziran na nogah, v predelu golenice;
- edem je fiksiran na stopalu in v spodnjem delu trebuha;
- zabuhlost pokriva zgornje okončine;
- nabrekne celotno telo.
Pogostofiksni tako imenovani skriti edem. Nemogoče jih je zamenjati s prostim očesom. Zdravnik lahko sumi njihovo prisotnost med rutinskim pregledom. Hkrati noseča ženska ugotavlja oster skok v teži, kljub temu, da se hrana ne spremeni.
V nekaterih primerih otečene noge zaradi težav s srčno-žilnim sistemom in ledvicami. Če se zabeležijo določena odstopanja, mora biti ženska stalno pod nadzorom zdravnikov. Strokovnjaki vedo, kaj storiti v tem primeru in kako to narediti pravilno, da ne bi škodovali otroku in nosečnici.
Kadar postopek temelji na gestozi, se tekočina začne kopičiti na območju stopala. Postopoma se dvigne do osebe.
Če se po vsem telesu fiksira edem, zdravniki diagnosticirajo prisotnost hidrokele. V tem primeru je treba nosečnico zdraviti v bolnišnici. Če je stanje težko, lahko naredite posebna zdravila. Opazovanje strokovnjaka je še vedno obvezno.
Nazaj na vsebino
Kako se znebiti neprijetnega simptoma
Preprečevanje otekanja med nosečnostjo bo omogočilo skladnost z določeno dieto. Vendar, če ženska trpi zaradi bolezni, povezanih z delom kardiovaskularnega sistema in ledvic, tudi prehrana ne bo pomagala. Za spopadanje z neprijetnim simptomom bo treba pomagati z zdravili in pod nadzorom zdravnika.
Mnoge ženske zanimajo, kako odstraniti edem brez uporabe kakršnih koli sredstev ali ljudskih sredstev. Odgovor je preprost: porabiti morate manj vode innosite udobne čevlje.
Če je otekanje nog med nosečnostjo naraven proces, je treba prilagoditi prehrano. Priporočljivo je, da porabite manj tekočine. To ji bo omogočilo, da se pravočasno odstrani iz telesa in se ne zadrži v njem. V ta namen se zmanjša vnos soli. Kot je znano, je to tisto, ki vodi v zadrževanje tekočine.
Če ženska porabi pol litra vode na dan in hkrati nima edema, potem so vsi procesi v njenem telesu uravnoteženi. V nasprotnem primeru je treba vnos tekočine zmanjšati na 1000 ml, zaradi naraščajočih napitkov pa so otekle noge med nosečnostjo pogosto otekle - vključujejo kavo in čaj. Zato je treba pri nošenju otroka prednost dati čisti mineralni ali sodavični vodi.
Priporočljivo je zmanjšati porabo natrija. Je glavni element kuhinjske soli. Noseča ženska se mora odreči hrani s slanimi in žafranimi jedmi. Zaželeno je, da dodate manj soli za vse jedi.
Za odstranitev otekanja nog med nosečnostjo pomaga diuretiki. Vendar pa jih je treba uporabljati previdno in samo po odobritvi zdravnika. Lahko uporabite diuretik zelišča, na primer, čaj iz breze brsti. To je treba piti lepo, saj je zaradi svojih značilnosti oprati od telesa natrija, kar povzroča povečanje pritiska.
Otekanje nog med nosečnostjo, ki ga spremlja prisotnost gestoze, ne vključuje uporabe diuretikov.
To lahko škoduje zdravju ženske.
Sprostitev otekanja naj pozna vsako nosečnico, vendar s temsamo vprašanje ne more obvladati. V večini primerov je ta simptom naravni pojav in ne zahteva nobenih drugih ukrepov, razen prilagoditev prehrane.
