Vsebina
Majhna oteklina povzroča nelagodje osebi. Poleg tega je otekanje lahko znak zdravstvenih težav. Ne glede na razloge za otekanje, je bolje, da se obrnete na zdravnika na prvi manifestacije problema. To bo pomagalo odpraviti neprijetne občutke, težo v nogah in preprečiti morebitne zaplete.
Glavni vzroki za otekle noge pri ženskah
Oteklina se kaže v kopičenju odvečne tekočine v telesu. Majhne kapilare v normalnem delu telesa morajo odstraniti predelano tekočino iz celičnega prostora, tako da jo lahko še naprej pošilja skozi žile. Na normalen proces pa vpliva več dejavnikov - kako prodirati skozi stene kapilarnih žil, količino natrija in beljakovin v krvi ter krvni tlak. Tudi rahla okvara v procesu odtekanja tekočine povzroči, da se stagnira in se odkrije otekanje.
Zdravniki razlikujejo več glavnih vzrokov otekanja nog pri ženskah :
Simptomi edema nog
Opaziti prve dokaze stagnacije tekočine v telesu - to so sledi podobnih udrtin iz elastične nogavice na spodnjem delu noge. Mnogi opažajo nelagodje pri hoji, celo v čevljih, ki so bili nekoč udobni in znani. Prvi znaki so vizualno težko zaznati, vendar se sčasoma opazijo spremembe v tipu nog.
Otekanje nog pri ženskah se najpogosteje opazi zvečer, na koncu delovnega dne. Lahko pa zadržimo tekočino in podnevi med intenzivno vročino ali uporabo slane hrane. To je fiziološka zabuhlost, ki poteka po majhnem počitku.
Patološka oteklina ni odvisna od časa dneva, kadar koli je mogoče opaziti dokaze o zadrževanju tekočine in prinaša več neugodja kot fiziološki edem. Redkeje lahko odpravite simptome z uporabo počitka v vodoravnem položaju. Najpogosteje se morate zateči k načinom zdravljenja.
Simptomi edema se lahko razlikujejo glede na značilnosti bolezni, ki jih povzročajo:
- Asimetrična oteklina se kaže v krčnih žilah. Spremljajo ga boleče občutke pri hoji in težave v nogah.
- Tromboflebitis izzoveedem samo na bolnem nogi. Zadrževanje tekočine spremlja pekoč občutek in bolečine v vnetem očesu. Na območju edema se lahko pojavi rdečina kože.
- Močna oteklina dveh nog - znak srčnega popuščanja. V tem primeru, ko se potisne v noge palpitacij, vidna fovea, ki so počasi poravnani.
- Bolezni ledvic najprej povzročijo otekanje v očeh, in če ni pravilnega zdravljenja, se problem razteza na noge. Značilna značilnost je bledica kože v okončinah.
- Elastični edemi, ko so pritisnjeni, obstajajo sledi, ki lahko pričajo o bolezni ščitnice.
V vsakem primeru je zelo težko določiti vzrok za otekanje nog. Težavo lahko popravi le usposobljen zdravnik po pregledu in analizi. Pravilno diagnosticirano pomaga doseči hitro in učinkovito rešitev problema.
Kako zdraviti oteklino na nogah?
Pri zdravljenju otekanja nog pri ženskah je treba najprej izbrati pravilno zdravljenje, odvisno od vzroka bolezni. Ko patološki edem zdravniki predpisujejo zdravila, ki izboljšajo mikrocirkulacijo v tkivih in diuretiki.
Nasvete dajejo ljudski zdravilci. Dobra metoda za odpravljanje otekanja je diuretična zbirka zelišč - breze, preslica, spore, jagodičkami od jagod, lanenih semen. Odlične rezultate vidijo bolniki, ki s sokom iz redkev s medom in decociji peteršilja. Priljubljene metode zdravljenja vvečina od njih je varnih, vendar ne bodo motili zdravnika pred uporabo.
Za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni ledvic in nosečnic, je prepovedano jemati kakršno koli infuzijo zelišč in zdravil brez soglasja zdravnika.
Takšna priporočila ne zahtevajo dodatne razprave z zdravnikom, temveč jih lahko imenujemo zdravljenje. To so metode za olajšanje stanja:
Te metode ne bodo pomagale rešiti težave z otekanjem stopal, še posebej, če jo povzroča bolezen, vendar je povsem sposobna ublažiti to bolezen.
Preventivni ukrepi
Strokovnjaki svetujejo o prvih simptomih težave in poiščejo nasvet. Da bi preprečili edem in s tem povezane bolečine, lahko sledite naslednjim priporočilom:
- Ne jejte slanih živil v velikih količinah.
- Kupite udoben čevelj. Ni zaželeno hoditi cel dan v petah, zato poskušajte občasno vzeti lepe čevlje in jih po možnosti spremenite na udobnih čevljih.
- Čez dan, poiščite minuto, da opravite preprosto telovadnico za noge - postavite nogavice, hodite od ene strani na drugo, skočite ali skočite s prste napeta
Vendar zmanjšanje količine uporabljene tekočine ni pravilno. Najpogosteje zmanjšanje pitne vode vodi v stagnacijo vode, ki jo telo zapusti "na zalogi". Zato normalna pitna ureditev zagotavlja 1,5-2 litra vode na dan.
