Nekateri ljudje radi jedo sončnična semena zvečer pred televizorjem. Sončnična semena naše ljudi uživajo v praženi obliki. Prej se je ta delikatesa lahko kupila od babic, prodala pa jo je za skodelice, danes pa je na policah vsakega supermarketa. Semena imajo koristi, a majhna. Žalost semen je bolj očitna, toda tudi za naše ljudi to ni razlog, da bi opustili svojo najljubšo navado.
Kaj bi lahko ogrozilo uporabo sončničnih semen? Gastritis, razjeda na želodcu, poslabšanje dodatka - to je precej nepopoln seznam bolezni, ki jih lahko povzroči redna uporaba semen.
Semena so nočna mora za zobozdravnike. Veliko ljudi je ločenih od lupine z zobmi, ne s prsti. Zato imajo težave s sprednjimi zobmi, ki jih je mogoče samo izsušiti na določenem mestu.
Celo semena so kategorično kontraindicirana za ljudi, ki gledajo svojo figuro ali se borijo s presežnimi kilogrami. Ne pozabite, da v 100 gramov ocvrtega semena 520 kcal. To količino kalorij lahko dobite iz ploščice čokolade ali štruce kruha ali morda iz porcije kebab.
Koristnost semena je minimalna, saj se med praženjem večina koristnih snovi preprosto uniči. Ni priporočljivo uporabljati semen za pevce in ljudi, katerih poklic zahteva stalno napetost govorne komunikacije. Ta izdelek negativno vpliva na govorno komunikacijo.
Korenine sončnice so precej dolge, zato dobijo hranila iz globokih plasti zemlje in vsebujejo kadmij. To je drugoen minus na stran semena.
Če želite uporabiti to poslastico ali ne - to je vaša pravica do izbire, toda z njim je treba razumeti. Lahko jih na primer zamenjate s surovimi orehi ali drugimi okusnimi in uporabnimi izdelki.
