S starostjo mnogih ljudi se povečuje tveganje za razvoj sladkorne bolezni. Ta bolezen, ki je povezana z okvarjenim delovanjem trebušne slinavke, je sestavljena iz razvoja insuficience v telesu in posledično povečanja količine sladkorja v krvi.
Sladkor v krvi
"Sladkor v krvi" je splošno ime za raven vsebnosti glukoze, ki vstopa v krvni obtok iz črevesja in jeter. Zvišana raven sladkorja kaže na nezadostno količino insulina - naravnega regulatorja koncentracije glukoze, in s tem na možen pojav sladkorne bolezni.
Nenadzorovan razvoj te bolezni vodi v motnje krvnega obtoka v vseh organih osebe, kar lahko v primeru nezadostnega zdravljenja povzroči najbolj tragične posledice.
Nadzor sladkorja
Razen pri zelo redkih primerih sladkorne bolezni pri otrocih in mladih, ta bolezen najpogosteje prizadene zrele ljudi. V procesu staranja se povečuje tveganje za to bolezen. V začetnih fazah razvoja bolezni lahko pacienti dolgo časa ostanejo neopaženi simptomi. Zato je treba s starostjo, vsaka oseba redno preživljati čas za določitev koncentracije glukoze v krvi.
Ena analiza ne bo zagotovila popolnih informacij o prisotnosti ali odsotnosti sladkorne bolezni, zato je v primeru utemeljenega suma na sladkorno bolezen potreben popoln pregled. Toda prva stvar, ki jo morate vedeti, je oseba, ki se je odločila za tako študijo - stopnje krvnega sladkorja, dopustna odstopanja in indikacije resnihkršitev
Norme
Na post-sovjetskem območju je merska enota koncentracije glukoze milimol na liter. V Evropi in Ameriki se ta kazalnik meri v miligramih na deciliter. Za pretvorbo ene vrednosti v drugo uporabite formulo; Menijo, da je številka v milimolih osemnajstkrat manjša kot v miligramih.
Normalna količina sladkorja v krvi je bila ugotovljena s preučevanjem tega kazalnika v milijonih zdravih ljudi in ljudi s sladkorno boleznijo v zadnjih petdesetih letih. Rezultati so bili povzeti v tabeli, ki se nenehno posodablja do danes. Ugotovljeno je bilo, da je stopnja sladkorja pri moških in ženskah enaka.
Po 60 letih se vsebnost glukoze rahlo poveča.
Kazalniki, pridobljeni s študijami krvi, se razlikujejo glede na različne dejavnike: pri merjenju ravni sladkorja v plazmi bodo rezultati 1,2-krat višji.
Za določitev norme krvnega sladkorja, dobljenega iz tako imenovane kapilarne analize, uporabite naslednjo tabelo (vrednosti so navedene v mmol /L):
- analizo zjutraj na prazen želodec - 3,9-5;
- 1 uro po jedi - do 5,5.
Pri analizi krvi iz vene bo norma za zdravo osebo pokazatelj na 6,1 mmol /liter. Preseganje teh standardov lahko pomeni nastanek sladkorne bolezni, kar je razlog za uspešno opravljen test.
Ta preskus je sestavljen iz preskusov na prazen želodec in večkrat, dve uri po pitju 75% raztopine glukoze. Norma je 7,8 mmol /l. Če je zgoraj - potrebnonujno poiskati zdravniško pomoč. Odločil se bo, koliko sladkorja v krvi je stalno, in natančno postavil diagnozo.
Glej tudi: Stopnja krvnega sladkorja pri ženskah s sladkorjem
\ tZa ljudi z diabetesom mellitusom je bila prav tako določena norma v mmol /l:
- zjutraj na prazen želodec - 5-7,2;
- 1 uro po jedi - do 10.
Značilnosti ženskega telesa
Stopnje koncentracije glukoze niso odvisne od spola, vendar lahko pri ženskah po 40 letih starostne spremembe pospešijo hormonsko neuspeh, kar vpliva na raven insulina in holesterola v krvi. S genetsko predispozicijo za sladkorno bolezen to poveča tveganje za razvoj te bolezni.
Poleg tega je količina sladkorja odvisna od prehrane. Mnoge ženske, ki želijo ohraniti svojo osebnost po 40 letih, imajo navado na dieto. Toda kljub temu, da je ta številka koristna, lahko številne diete, ki narekujejo uživanje velike količine ogljikovih hidratov, povzročijo povečanje koncentracije glukoze v krvi.
Samonadzor
Za določanje sladkorja se uporabljajo posebne naprave - glukometri. Zdaj mnoga podjetja proizvajajo sodobne medicinske pripomočke, ki vam omogočajo, da pregledate kri z minimalnimi poškodbami in z najbolj točne rezultate. Z njihovo uporabo lahko redno pregledujete kri, ne da bi se obrnili na svojega zdravnika. Po štiridesetih letih je treba opraviti študijo o ravni sladkorja vsaj enkrat na šest mesecev, zaradi hormonskih in starostnih sprememb, žal pa napredek pri vseh. Takšna kontrola bo omogočila pravočasno odkrivanje bližajoče se bolezni.
Poleg stalnega spremljanja je treba nameniti veliko pozornosti zdravemu načinu življenja, ki je dejansko pomemben in potreben. Za to morate jesti koristno hrano, ne zlorabljati maščobne hrane in fizično trenirati.
