Učinkoviti načini čiščenja črevesja doma. Moderno izpiranje črevesa - hidrokolonoterapija

Težave, povezane s pravilnim delovanjem črevesja, so pogosto izključene s seznama pomembnih nalog, tudi najbolj predanih podpornikov zdravega načina življenja in nenehno spremljajo svoje zdravje ljudi. To se dogaja popolnoma nerazumno. Običajno rešujemo težave s črevesjem, ko so povzročile resno nelagodje in poslabšanje kakovosti življenja, ki ga ni več mogoče prezreti.

Zakaj morate očistiti črevesje?

Težave, povezane z delom črevesja, so pogosto vzrok za številne neudobne razmere v našem vsakdanjem življenju, ki bi jih najverjetneje povezali z delovanjem BOLEČNO-crevesnega trakta. Tukaj je nekaj od njih:

• razdražljivost
• utrujenost
• neodločnost pri prehrani
• obilni izpuščajiAkne
• neonesnažena teža
• nelagodje v pasu
• edem

Zgoraj navedeni in številni drugi simptomi lahko kažejo, da vaše črevo potrebuje čiščenje iste vrste kot grmičevje za kožo. Globoko čiščenje črevesja zahteva posredovanje, ki ga lahko imenujemo "strganje" sten črevesja.

Še en resen črevesni problem jeprisotnost parazitovv človeškem telesu. Včasih helminti vodijo do simptomov, ki v dobesednem smislu vozijo osebo noro:

• napadi panike
• stanje nečloveškega viscidnega strahu
• nenaklonjenost zapustitvi hiše
• pomanjkanje koncentracije pozornosti
• nerazumno jokanje.

Včasih zdravniki (najpogosteje psihoterapevti) zdravijo več let brez razloga, ubijajo svoja leta življenja in uničujejo zdravila iz jeter in druge vitalne organe, ne da bi vedeli, da bodo vsi njihovi problemi izginili skoraj takoj po prejemu sodobnega zdravila za helmente ali Drug način čiščenja črevesja iz uničujočih snovi in ​​črvov.

Včasih se nam zdi, da z zdravo prehrano, športom in zdravim načinom življenja na splošno imamo čuden polni želodec, ki ne ustreza naši postavi in ​​načinu življenja. Mnogi bi bili presenečeni, če bi videli, kakšen učinek bi imel postopek hidrokolonoskopijena njihovo število.

Prav tako morate vsekakor poskušati očistiti črevesje, če imate obilne izpuščaje aken po vsem telesu.

Velika večina ljudi, ki imajo težave s kožnim izpuščajem, začnejo zdraviti kožo. Toda to je prvi napačen način. Vse vrste losjonov in mazil, ki se ponujajo na trgu v neverjetnih količinah, ne morejo odpraviti vzroka aken - vedno je v telesu. V najboljšem primeru začasno odstranite zunanje manifestacije - akne neposredno. V 90% primerov je pojav aken posledica motenj telesnih organov (hormonske napake, podhranjenosti itd.), Ne pa tudi zunanjih težav (nepravilno pranje, akutne alergijske reakcije na različne snovi itd.).

Črevesna čistilna sredstva za toksine in tekočine

Ta orodja običajno vključujejo odvajala. Med njimi so spojine z vse bolj agresivnim delovanjem. Če potrebujete nujno čiščenje, kupite prašek Fortrans. Pije se razredči v litru vode eno uro.

POMEMBNO: zdravilo jemljite samo, če imate običajno stranišče približno 12 ur.

Iz mehkih odvajalnikov dajte prednost tistim, ki jih je udobno vzeti v vsakem življenjskem položaju. Ni odveč posvetovati se s farmacevtom.

Laksativi za čiščenje črevesja

Bodite pozorni na mehko delujoče zdravilo Regulax v pastilah, pripravek "Piccolaks" v kapljicah. Začnejo delovati čez dan. Pomembno priporočilo je, da med čiščenjem uporabite 2-2,5 litra vode. Priporoča se tudi uporaba teh zdravilzaprtje, primerno za otroke, starejše od 10 let, in starejše.

Zdravila za čiščenje črevesja

Za redno učinkovito čiščenje črevesa je treba zagotoviti varno uporabo, saj je čiščenje črevesa s podobnimi pripravki Fortrans več kot enkrat na leto kontraindicirano za zdrave ljudi, saj popolnoma očisti črevesno mikrofloro, ki vsebuje koristne in pomembne za zdravje. in človeško sposobnost preživetja bakterije. Izberite mehke laksativne zeliščne dodatke, ki jih lahko kupite v kateri koli lekarni. Njihova sestava običajno vključuje semena lanu.

Solata za čiščenje črevesja

Jogurt iz sadne solate

• Vzemite 200-300 gramov najljubšega sadja
• Nato razpršite 1 žlico lanenega semena v nemasten jogurt (100-150 ml)
.
• Narezano sadje nalijemo v nastalo "omako".

Zelenjavna solata iz kefirja

• Vzemite 300-400 gramov pekinškega zelja, 1 žlico lanenega semena in vaš najljubši jogurt
• Temeljito premešajte

Uporaba solje v belem zelju ni priporočljiva, saj v nasprotju s Pekingom pogosto povzroča povečano tvorbo plina, kar je v procesu namernega čiščenja črevesa nesprejemljivo.

Kako očistiti črevo z ljudskimi zdravili

Zeliščne snovi ne delujejo agresivno na notranje organe osebe, ki so zelo pomembne v procesu čiščenja črevesja. Konec koncev, če ste soočeni s potrebo po podobniČiščenje pomeni, da v telesu že obstajajo številne težave, ki ne morejo poslabšati zeliščnih zdravil z razumnim pristopom.

Spomnimo se, da je najbolj enostavna in varna metoda čiščenja črevesa uporaba 2-3 kozarcev pitne vode na prazen želodec, takoj po prebujanju.

Če vam način dela omogoča, da mu pred začetkom dela daste nekaj časa, se lahko najprej lotite tega starega, učinkovitega načina.

Črevesno čiščenje s slano vodo

Ta tehnika nam je prišla iz doktrine jogijev.

• 1-1,5 litra ogrevane vode raztopi eno žlico morske soli.
• Če se vam zdi, da je voda zelo slana, lahko koncentracijo soli zmanjšate na bolj sprejemljiv okus.
• Čas za ta postopek je jutro pred jedjo.
• Napolnite kozarec tople slane vode, ga popijte, nato ležite na hrbtu in zategnite kolena do trebuha.
• Pridi toliko minut. Morda se vam zdi, da bi takoj šli na stranišče.
• V prihodnje je treba postopek ponoviti v eni uri približno 5-6-krat. Garderoba vam mora biti na voljo tako med postopkom kot v nekaj urah po njej.

Čiščenje črevesja s kefirjem

Vaš najljubši kefir je treba piti zjutraj, na lačen želodec, vsak dan. Pred spanjem je treba popiti drugo steklo. Ne bi smeli dajati prednosti tako imenovanim posnetim ali živim živilom. Njihove uporabne lastnosti so sporne. V najboljšem primeru boste našliizboljšati približno en teden po začetku redne uporabe jogurta.

Čiščenje črevesja z oljem

Še ena dokaj preprosta taktika, ki je večkrat na dan pojesti žlico oljčnega ali rastlinskega olja med obroki na relativno praznem želodcu. Nekateri ljudje so po jemanju čistega rastlinskega olja nagnjeni k slabosti, zato ta metoda žal ni primerna za vse. Učinkovitost je primerljiva z zgoraj opisanim čiščenjem kefirja.

Čiščenje črevesja z lanenim semenom

Moka iz lanenega semena vsebuje veliko število dragocenih živilskih vlaken, aktivno spodbuja pravilno delovanje črevesja. Zaradi lepljivih snovi, ki sestavljajo laneno seme, deluje kot mehko odvajalo. Laneno seme vsebuje veliko količino antioksidantov, ki normalizirajo stanje mikroflore prebavil. Zaradi visoke vsebnosti superpolaznih polinenasičenih kislin "omega-3" in kalija, lahko moka iz lanenega semena učinkovito prepreči razvoj številnih hudih bolezni. Da bi se čim bolj pokazale vse koristne lastnosti semena lanenega semena, jih je treba zaužiti kot hrano na lačen želodec.

Obstaja zelo preprosta in zelo učinkovita shema za uporabo lanenega semena za čiščenje črevesja:

1. V lekarni kupite semena lanu.
2. Semena zmeljemo z običajnim mlinom za kavo v gospodinjstvu.
3. Dodajte 1-2 žlički pridobljene moke 100-150 gramov najljubšega jogurta.
4. Uporabljamozmes vzemite na prazen želodec zjutraj, vsaj 20 minut pred prvim obrokom.

Prijetno spreminjanje načina normalizacije stola boste opazili kmalu, čez nekaj dni ali morda drugi dan po začetku čiščenja. Boste morali pritegniti vašo pozornost na dejstvo, da stol postane manj tog, in proces gibanja črevesja - bolj udobno.

Kaj je hidrokolonoterapija?

Hidrokolonoterapija- moderna sodobna metoda čiščenja črevesja, se uporablja kot ena od metod za boj proti prekomerni telesni teži.
Med postopkom skozi stene črevesa osebe preide približno 40 litrov vode z mineralnimi nečistočami (infuzijo zelišč, vitaminskih mešanic): izločajo se fekalne mase, sluz, črvi. Postopek se izvede s pomočjo posebnega aparata za kolonoskopijo, po katerem specialist običajno določi potek prebiotika, ki bo pomagal stabilizirati črevesno mikrofloro.
Postopek traja dolgo in se ne priporoča ljudem s povečanim pragom bolečine. Te pomanjkljivosti pokrivajo njegovo visoko zmogljivost.

32-letna učiteljica, Diana, pravi:"Po tem, ko sem opravila postopek za hidrokolonoskopijo, sem bil šokiran, da je tisto, kar menim, da je" starostni želodec "ali rezultat prenajedanja na podlagi stresa, takoj izginilo. . Namesto napihnjenega spodnjega dela trebuha sem videl popolnoma plosko, celo vneto površino z obrnjenimi mišicami tiska! Dejstvo, da mi, vladarji vitke figure, pogosto vzamemo za nerazumljivo maščobo v trebuhu, je v resnici pretiranokopičenje plinov in žlindre v črevesju. "

Zaključek

Ljudje neutemeljeno ne posvečajo pozornosti težavam pri ohranjanju stola v normalnih razmerah, včasih zapirajo oči pri rednem zaprtju. Ta problem prispeva k razvoju različnih bolezni: od hipertenzije do nevroze različnih stopenj resnosti.

Težav črevesja ne puščajte brez nadzora, saj lahko služijo kot spodbuda za razvoj veliko hujših kršitev dela človeškega telesa.

Normalizacija delovanja SLE je porok za vaše lepo razpoloženje, zdravstveno stanje, uživanje v hrani, športu, dnevnih zadevah!