Indikacije za masažo kolenskega sklepa in pravila za njeno izvajanje

Masaža kolenskega sklepa je potrebna zaradi pojava tako pogostih bolezni, kot so artroza in gonoreja.Pojavljajo se v človeškem telesu zaradi kompleksnosti strukture problemskega dela telesa.Razlogi za to so visoka stopnja mobilnosti in prisotnost stalne telesne aktivnosti.Vpliva na poškodbe sklepov velik seznam endogenih in eksogenih dejavnikov.Najverjetnejši simptom je zlitje posameznih tkiv.Bolniki imajo povečane maščobne obloge, kot tudi kožne lezije, ki se imenujejo ostružki.S pomočjo masaže lahko dosežete odpravo bolezni, zmanjšate bolečine, zmanjšate verjetnost poškodbe kolena.

Nazaj na vsebino

cilji postopka

Masaža kolenskega sklepa je predpisana bolnikom za reševanje različnih težav.Po postopku ljudje občutno izboljšajo svoje stanje.V tem primeru:

  • Preventivni ukrepi za preprečevanje razvoja kontrakture.
  • Izboljšanje limfnega toka v poškodovanem sklepu.
  • Preprečevanje atrofije mišic.
  • Izboljšanje pretoka krvi.
  • Zmanjšanje bolečine v problematičnem delu telesa.
  • Povečana mobilnost bolnikovega sklepa.
  • Ti procesi so le majhna količina koristnih učinkov, ki ustvarjajo masažo.V nekaterih primerih je izbran posameznikpristop.

    Med zdravljenjem se izvaja masaža kolenskega sklepa.Število sprejemov je odvisno od resnosti bolezni in poteka zdravljenja, ki ga predpiše specialist.Prvi maser vaje z minimalno obremenitvijo in pripravi svojo stranko.Postopoma se poveča obremenitev spoja in intenzivnost delovanja.

    Maser je dolžan nadzorovati ne le stanje samega spoja, ampak tudi vedenje osebe.Najboljša možnost bo zmanjšanje časa na prvih sestankih, ki so dodeljeni postopku.Idealen je sedeči položaj telesa z ukrivljenim stopalom bolnika pod kotom 90 °.

    Nazaj na vsebino

    Masažna tehnika

    Masaža kolen je le dodatek zdravilom, ki ga predpiše specialist.Poklican je, da postane odličen pomočnik pri izboljšanju bolnikovega stanja in pospešitvi njegovega okrevanja.Obvezen pogoj za celoten potek zdravljenja je opravljanje dodatnih telesnih vaj, ki jih lahko predpiše zdravnik ali jih določi maser.Priporočljivo je prilagoditi prehranski proces, zavrniti uživanje tobaka in alkohola.Dovoljeno je nekaj preprostih masažnih gibov, ki se izvajajo samostojno doma.

    Ukrepi masažnega terapevta se zmanjšajo na pripravo, tako imenovano skupno ogrevanje, pred glavnim delom postopka.Pacientu je ponujeno, da opravi potek posebnih, posebej zasnovanih gibov in da topel tuš.Po poškodbi podobne tehnike omogočajo hitrejšo absorpcijo medicinskih mazil ali gelov, s čimer se zmanjšajonapetosti mišičnih tkiv. Da bi zagotovili, da rezultat obiska strokovnjaka ni bil neizogiben, se priporoča vsaj 15 obiskov v sobi za masažo.

    Med postopkom je treba čarovniku posvetiti pozornost ne le poškodovanemu sklepu, temveč tudi celotnemu prostoru okoli njega. V tem primeru se izvede ponderiranje svetlobe. Največjo učinkovitost je mogoče doseči šele po postopku klasične masaže na celotni površini telesa, zato je po poškodbi priporočljivo združiti več vrst.

    Ukrepi masažnega terapevta so naslednji:

  • Glajenje. Ti premiki gladko prehajajo v rotacijo. Izrabljen na hrbtu, vzdolž hrbtenice. V tem primeru do zadnjega ni dotika.
  • Sesalne noge.
  • Masaža v križnici in ledvenem delu.
  • Enostavna masaža kolkov s postopnim zmanjševanjem na poškodovani del telesa.
  • Strokovnjaki ne priporočajo intenzivne masaže s poškodbami sklepov. V nasprotnem primeru se lahko razvije vnetni proces, ki lahko poslabša potek bolezni. Priporočljivo je vnaprej razpravljati z masažo terapevta nekaj vaj, ki jih lahko opravite doma. Težave s tem postopkom se ne bi smele pojaviti.

    V idealnem primeru mora oseba sprostiti sklep, pri čemer ima sedeči položaj. Priporočljivo je, da v prvih nekaj minutah vaše domače masaže nimate močne kompresije na sklepu.

    Nazaj na vsebino

    Ukrepi med postopkom

    Ker lahko masažo kolena opravite sami, se morate seznaniti z vsemi razlikami v tem procesu, preden se lotite neke vrste akcije.

    Postopek se lahko izvaja ves dan, ne več kot 3-krat.Masažna seja ne presega 10 minut.Preden začnete samostojno ukrepanje, se morate posvetovati z zdravnikom in maserko.Z njihovo pomočjo se lahko naučite preprostih gibov sklepov doma.

    Med postopkom samomasaže je treba upoštevati posebnosti drsnih premikov.V ta namen na kožo nanesemo določeno količino posebnega gela ali masla.V primeru kolena se priporoča uporaba posebnih zdravil, ki jih predpiše zdravnik.V nekaterih primerih lahko uporabite notranje maščobe živalskega izvora, ki zagotavljajo učinek segrevanja in globoko prodrejo v kožo pacienta.

    Masažo kolena je treba izvajati pri izmeničnem gibanju vseh vrst, in sicer:

    • Ukrepi se izvajajo s prsti;
    • glavni del dlani in njen rob;
    • z zloženo pestjo ali robom dlake.

    Med zdravljenjem bo treba uporabiti številne dodatne pogoje.Morate se kopati, izvajati gimnastiko in se udeleževati fizikalnih terapevtskih postopkov.Če združimo masažo in njene učinke, se bolnik kmalu opomore in se lahko trajno znebi bolezni ali posledic poškodb.