Kako varno povečati prsni koš - nekaj preprostih nasvetov

Vprašanje povečanja, izboljšanja videza in povečanja elastičnosti dojk skrbi številne ženske z vsega sveta, pogosto se zastavljajo vprašanja: »Kako povečati prsni koš?Ali je mogoče povečati prsni koš brez operacije? «Kaj so pripravljeni iti, da bi prsi povzročili oprijem in privabili oči.

Vsako dekle sanja o velikih in veličastnih prsih.Ker je prsni koš vedno lep.

Najbolj neškodljiva metoda vizualne izboljšave je modrček s silikonskimi vložki.Če tega nimate dovolj in ste odločeni, da se boste ukvarjali s širjenjem prsi, si poglejmo osnovne metode in poskušamo razumeti, kako delujejo, kdo in kako varni so.

Metode povečanja dojk

Obstajajo načini za povečanje dojk, kot so:

  • telesna vadba;
  • masaža;
  • ljudska pravna sredstva;
  • kreme;
  • tablete;
  • kirurške metode.

Redna vadba je odličen način za povečanje prsi.

Vaja je verjetno najvarnejši način za izboljšanje videza vašega prsi .Toda kako povečati velikost z usposabljanjem?V tem primeru je vse povsem individualno, toda izvajanje fizikalnih vaj redno lahko poveča elastičnost in volumen.Če se vam prsi postopoma začnejo spuščati, bodo vaje pomagale okrepiti in obrniti obliko.Če imate prekomerno telesno težo, potem lahko prehrana in telesna aktivnost pripomoreta k zmanjšanju prsnega koša, vendar se spet povečata splošni ton in elastičnost.Če viLastnik malo prsi in ste zaskrbljeni, kako povečati količino dojk, potem veste: zaradi rednega treninga lahko povečate mišice in s tem prsi postanejo še bolj glasni.

Lahko trenirate doma in v telovadnici. Optimalna pogostost zaposlitve - trikrat na teden 30 minut. Te vaje so najučinkovitejše, povečajo tonus prsnih mišic in so koristne za lepoto prsnega koša:

  • stiskanje iz tal (neomejeno število krat, za vzdržljivost, več pristopov);
  • vaje z dumbbellom (delite in dvignite roke v položaj, ko ležite ali stojite, nato odprite roke za glavo, ponovite 10-krat).

Če jih redno izvajate, lahko povečate prsi, ne da bi zapustili dom. Vaje naj potekajo v povezavi s splošnimi športnimi vajami, v skladu z vašimi željami in pričakovanji.

Masaža za povečanje prsi

Masaža izboljša prekrvavitev krvi, kar pomaga povečati prsni koš.

Masaža dojk bo pomagala izboljšati prekrvavitev, izboljšati limfno drenažo, povečati tonus. S pomočjo masaže lahko nekoliko povečate količino prsnega koša in prilagodite obliko.

Vrste masaže dojk:

  • hidromasaža (z uporabo kontrastnega tuša);
  • strojna oprema (z uporabo vakuumske črpalke);
  • gnetenje (krožne in gnetne gibe z rokami s kremo);
  • točka (s shiatsu metodo).

Masažo lahko izvajate doma in v kabini. Vsi gibi morajo biti nežni, previdni, prav tako pa se je treba izogibati coni bradavičk. S tumorjiPrsi ne potrebujejo masaže brez posvetovanja z zdravnikom.

Metode babice za povečanje prsi

Ker so bile velikost in lepota prsi vedno pomembne, in v naši mladosti naše babice, na žalost (ali srečno), niso vedele nobenih krem ​​za te namene,izmenjevali so samo skrivnosti o tem, kako povečati svoje prsi doma, z ljudskimi naravnimi metodami, od katerih se jih veliko aktivno uporablja v našem času.

Če želite povečati mlečne žleze, jejte zelje.Takšen nenavaden recept za povečanje prsi je primeren za mlada dekleta.

Priljubljene metode za povečanje dojk doma:

  • piti tinkture in zeliščne čaje, povečati pretok krvi (hmelj, plašč, jagode);
  • pripraviti obloge (glina, riž);
  • so nekatera živila (zelje, oreški, med, kurkuma).

Ne sme se skušati, da lahko dnevno uživanje zelja ali medu poveča velikost prsi.Ta metoda je bolj primerna za najstnike, ko je prsni koš še v procesu rasti.

Čudeži za povečanje prsi

Pogosto lahko vidite oglase o tem, kako hitro povečate prsi s kremo.Obljubljate bleščeč učinek, proizvajalec zagotavlja, da bo izdelek kakovosten, večkrat preverjen, bo pomagal povečati velikost dojk, se bo povlekel, se raztegnil, itd.Vsekakor lahko rečete, da ne boste videli osupljivega učinka, vendar ne smete biti razburjeni, saj je v prsnih kremah veliko prednosti.Sestava vključuje eterična olja, izvlečke rastlin, koristne za krepitev in prehrano kože.Masaža med aplikacijo igra pozitivno vlogo, saj se krvni obtok izboljša.V vsakem primeru, izbira je vaša, lahko samo svetuje, da so previdni in pazi nakupov dvomljive kakovosti, da ne bi poškodovali kožo.

​​

Kreme imajo tonične lastnosti.Prsi postanejo elastične in lepe.

Hormonske tablete

Pred izbiro te metode večkrat pomislite, ali se splača.Igranje s hormoni je zelo nevarno za telo.No, če gre za promocijsko napravo in čudežno tabletko, ne bo nič drugega kot kreda in nekaj neškodljivih dodatkov.V nobenem primeru ne jemljite hormonskih tablet brez posvetovanja z zdravnikom.Razbijanje hormonskega ravnovesja je zelo preprosto, okrevanje pa zahteva veliko potrpljenja in gotovine.Če zamisel o tem, kako povečati velikost, ne počiva, potem je pri izbiri med tabletami in vsadki varnejša izbira možnosti z operacijo.Obrnite se na zdravnika, opravite vse potrebne teste.Zdravnik vam bo priporočil, kakšne tablete in kako jih vzeti, da ne bi poškodovali, ampak popravili hormonsko ozadje.Pogosto pri normalizaciji hormonov v telesu takšne težave z dojkami izginejo kot: sprememba v strukturi mehkih tkiv, raztezanje, počasnost, dodelitev bradavičk.Toda katera koli tableta - samo prek strokovne pisarne!

Kirurško povečanje prsi

Ko so bile preskušene vse metode, je bilo porabljenih veliko sil in rezultat, ki je sanjal, ni bil dosežen,tisti, ki so blizu, da bi podali moralno podporo v vaši želji, da bi ležali pod nožem in našli prsi vaših sanj, lahko samo svetujete, da izberete dobro kliniko in zdravnika.Sodobna medicina resnično dela čudež in z rezultatom lahko ostanete zelo zadovoljni.Če samo za popolno srečo nimate dovolj lepih prsi, proračun pa dovoljuje in mož odobri, zakaj ne.Leto po taki operaciji lahko zanosite in dojite svojega otroka.

Glavna stvar je, da poskusite najti najvarnejšo metodo za vas, ki vam bo dopustila, da se ne bo občutno povečala, vendar bo vaše prsi privlačnejša in seksi, in morda bo dovolj.

Da bi povečali prsi, poskušali športno delati in pravilno jesti, se takoj ne zatekajte k kirurškemu posegu.

Mnogi od nas lahko premislijo o neobstoječih slabostih, tega ni treba storiti.Če ni očitnih napak, lahko na podlagi tega, kar nam je narava dala, dosežete dobre rezultate s pomočjo športa in pravilne prehrane.Bodi lepa in zdrava!