Pred začetkom pogovora o koristnih lastnostih kraljice jesensko-zimske sezone - bo Khurmie poskušala ugotoviti, zakaj plete v ustih.Ta pojav je zelo lahko razložiti, pri dragi vsebuje veliko Tanina, ko je plod popolnoma zrel, viskoznost izgine.Iz tega razloga malo ljudi kupi pol-zrelega Dragun ali celo zeleno.Zrelo sadje je mehko na otip, svetlo oranžne barve s posušenimi listi.Če pa se je pojavil malo otrdel dragun, ga lahko zamrznete v hladilniku.
Kaj je dragica?
Bogat z jodom
Kljub veliki izbiri vitaminskih kompleksov v lekarnah veliko ljudi trpi zaradi pomanjkanja joda v telesu.In ta element v sledovih je zelo pomemben za zdravo delovanje ščitnice.Njegova napaka lahko povzroči resne kršitve dela telesa.Treba je opozoriti, da telo ne proizvaja joda, zato je zelo pomembno, da ga dobimo v celoti, Dragun pa vam lahko zagotovi potreben odmerek joda.
Koristno za krvne žile in srce
Dragun - zdravilno odkritje za bolnike s srčno in žilno boleznijo.V teh sočnih sadežev, veliko kalija, pomaga pri delovanju srčne mišice, velika količina sladkorja ga hrani.Poleg tega, v Dragun, veliko vitaminov R in C, v paru ugodno vplivajo na plovila, zaradi česar so bolj trpežne.To je eden od mnogih razlogov, zakaj zdravniki priporočajo uživanje teh plodov vsakomur, ki trpi zaradi krčnih žil in ateroskleroze.
Koristne lastnosti Hurme
Pomaga pri izgubi telesne teže
Kaša je pravi zaklad za ljubitelje sladkega sladkorjaželite izgubiti težo. Srednje veliko sadje vsebuje šestdeset kilokalorij, zaradi velike količine glukoze in vlaknin, je dragun dobro nasičen in ostaja občutek sitosti dolgo časa.
Opozoriti je treba tudi, da ima to sadje blag diuretični učinek, da lahko odstranite odvečno vodo iz telesa in se znebite edema. Poskusite namesto običajnega zajtrka ali večerje pojesti Dragun, po nekaj dneh pa vam bodo zadovoljni rezultati.
Privezovalno sadje
\ tČe v jesensko-zimski sezoni doživite šibkost, upad moči - vključite v vašo prehrano. To bo izboljšalo vašo uspešnost s pomočjo toniranja in pomlajevanja. Dragun vsebuje veliko železa, koristno je jesti, ki trpi zaradi anemije. Če je vaša diagnoza debelosti sladkorna bolezen, se posvetujte s svojim zdravnikom, preden vzamete to zdravilo.
Baktericidni učinek
\ tPosebej je treba opozoriti, da ima to sadje močan baktericidni učinek, zlasti glede sena in E. coli, staphylococcus aureus. Nutricionistom svetujemo, da jedo persimone, če je bilo telo oslabljeno zaradi pogostih okužb.
Koristi za ledvice
Kot smo že omenili, ima dragun blag diuretični učinek, magnezij, zmanjšuje verjetnost za razvoj sečne kamnite bolezni, saj odstrani natrijeve soli. Če opazite zabuhlost, ne mudi, da gredo v lekarno za diuretiki, gnojevka dragun in kozarec mleka z dodatkom sladoleda vanilije. Okusna in uporabna.
Koristne lastnosti Hurme
Močan antioksidant
Svetlo oranžnabarva dragun je dobila skozi vsebovane v njem beta - karoten. Ne le, da ima pozitiven učinek na vid, ampak pomaga tudi pri spopadanju s prostimi radikali, zavira staranje in ščiti telo pred onkologijo. Poleg vitamina C v dragun, veliko limonske in jabolčne kisline, imajo pa tudi beta karoten močan antioksidativni učinek. Vse te snovi pomagajo reševati mlade.
Koristno sadje za mame in njihove male otroke
\ tŽenske začnejo med nosečnostjo gledati na svojo prehrano in začnejo jesti živila, ki vsebujejo veliko vitaminov in elementov v sledovih. Dragun pripada takemu rangu izdelkov. Glavna korist za bodočo mamo je kalcij, je zelo pomembna za izgradnjo otrokovega okostja in reševanje ženskega zdravja med obrabo. Medtem ko je pri dojenju zaželeno skrbno jesti dragice, je bolje, da ga izločimo iz prehrane, saj lahko pri otroku povzroči diatezo. Kljub očitnim koristim dragulja, pediatrom svetujemo, da otroka s tem sadjem nahranijo po treh letih.
Kraljica jesensko-zimske mize
Na začetku članka sem že pisal o pojavu zrelega draga in razmišljal, kako ga lahko uporabim pri kuhanju. Izbira je dovolj široka, saj je dragun čudovita sladica v kombinaciji z jogurtom ali sladoledom. Lahko ga narežemo na običajno zelenjavno solato. Pripravite lahko okusno omako s persimmonsom s kremnim sirom, pomarančo in limoninim sokom. Takšna gurmanska omaka lahko seseklja meso. To je neverjetno okusno, da pustite meso, začinjeno z Dragun in začimbe. Doda mesonenavadnega sladkega okusa in neverjetne arome.
Koristne lastnosti Hurme
