Boleča poporodna depresija: kako se spopasti?

Nosečnost - je najbolje, da se lahko v življenju ženske!Ampak na žalost, se pogosto zgodi, če je noseča ženska ni srečna, da je kmalu postala mati in oče popolnoma ušel iz njen strah, da prevzamejo odgovornost za novo življenje kot posledica nosečnica, se pojavi pred rojstvom depresija.

Toda depresija ni vedno tam oditi, se lahko zdi, in vesel mati po rojstvu otroka.Ta ženska ni pripravljena za to, kar se dogaja.Postala je živčen in jezen, pa razbesni vse začne.In po vsem tem nemudoma začne, se pravi mater ljubezen, potem pa spet prvi jok otrok.

Poporodna depresija - zelo resno stanje, saj se lahko spremeni v psihozo, če bo ona jo začetek in ne obrnejo po pomoč k specialistu, kot je, na primer, zasebni psiholog Andrej Zubarev.

Če je mati v stanju poporodne depresije, lahko škodijo tako sebe in otroka.To bo stalno spreminjajo razpoloženje, apetit izgine, je misel na samomor - potem bo zagotovo potrebujejo pomoč.

lahko dosežemo pozitivne rezultate pri odpravi poporodne depresije mater samih.Tu najpomembnejše želijo pomagati.Najprej morajo zagotoviti, da so matere spati normativni, torej vsaj osem ur na dan, kot je potrebno za pripravo na svoji prehrani seveda.Več svež zrak, sprehodi v parkih in trgih, komuniciranje ztesni prijatelji - to je glavno zdravilo.In zelo pomembno je, da ni stresa in stresa.Poskusite govoriti o pohvalah ženske, da se ne bo počutila neprijetno zaradi svojega videza.

Nosečnost lahko odpravi depresija nosečnosti.

Zato psihologi priporočajo vodenje dnevnika nosečnosti.Če se v prihodnosti pojavijo kakšne prihodnje izkušnje pri bodoči mami, jih mora takoj zapisati v svoj osebni dnevnik, tam lahko naredite fotokopije rezultatov ultrazvoka in analiz.Najpomembnejša stvar je: nikoli ne govori s svojo nosečo prijateljico, da je pekoča, saj jo mnogi povzročajo dodatne komplekse.Prav tako se mora poskušati seznaniti z informacijami o tem, kako pravilno zanositi, kaj se pripravlja na porod in kaj čaka po njih.

Če je noseča ženska v celoti pripravljena, ni niti predporodna niti poporodna depresija za njo varna!