Vsebina
Skrbna mama bo vedno poskušala storiti vse, da bo njen otrok srečno in odraščal močno. Toda večina mame ima pogosto vprašanje: kako povečati proizvodnjo mleka?
Zaradi pomanjkanja sposobnosti, da bi vplival na razpoloženje in zdravje otroka. Za začetek morate razumeti, zakaj se proizvodnja zmanjšuje in kaže na pomanjkanje mleka.
materino mleko ali mleko
Seveda je za majhnega otroka najboljša možnost materino mleko, ker vključuje najpomembnejše sestavine:
- Aminokisline (taurin). Ta snov je izredno pomembna za delovanje živčnega sistema in razvoj organov za vid. Kot del takega mleka je pomemben del albumina. To so proteini, ki imajo majhno količino in pomagajo prebaviti velike spojine - kazein;
- Imunoglobulini, limfociti, encimi, hormoni in drugo;
- Polinenasičene maščobne kisline (kot so linolne, arahidonske). Pomagajo ohraniti stabilnost celične membrane. Te sestavine so vključene v razvoj sluznice in kože otroka;
- Vitamini A, E, da ti sestavni deli pomagajo rasti in rastejo pravilno;
- Kalcij in fosfor. Zaradi takšnih komponent se zmanjša možnost nakupa rahitisa;
- Beta-laktoza.Potrebno za harmonično delo črevesne flore in s tem zaščito otroka pred disbiozo.
Vse opisane komponente so zelo pomembne za majhno osebo.V začetnih formulah za dojenčke ni toliko uporabnih elementov, da niso tako nasičeni s telesom.Ko količina mleka pade, morate takoj začeti reševati ta problem.
Samo tri odstotke žensk ne morejo hraniti otroka s svojim mlekom.To je posledica fiziološke strukture organov.
Simptomi odpovedi
Dojenje je precej zapleten postopek, ki zahteva nadaljnje ukrepanje.Sprejeto je poudariti nekatere dejavnike, ki lahko vplivajo na količino tekočine, ki jo sproščajo mlečne žleze.
- Teža otroka.Kadar otrok ne okreva ali se rekrutira manj od tega.Dva tedna po rojstvu je treba obnoviti prvotno težo;
- Število uriniranja.Določeno z namočeno obleko.Če ima otrok več kot deset dni in urinira manj kot 10-krat na dan, je to slab znak.V idealnem primeru naj bi ta številka dosegla dvanajst ali več;
- Nereden blato v dojenčku se prav tako šteje za posredni simptom pomanjkanja mleka.
- V bližnji prihodnostiKo se je otrok rodil, ga je treba nanesti na prsni koš.To bo spodbuda za pojav kolostruma in po samem mleku;
- Otrok mora pravilno vzeti prsi.Treba ga je naučiti.V nasprotnem primeru lahko otrok preprosto začne zavračati hranjenje, saj se bo počutil nelagodno.Z vsemi napačnimi oblogami lahko ženska poškoduje (bradavičke se lahko pojavijo praske in razpoke).Posledično boste pri hranjenju občutili bolečino;
- Način.Strokovnjaki svetujejo, da izvajajo krmo strogo na ure.Zdravniki pravijo, da se proizvodnja mleka poveča, ko se dojenček uporabi takoj, ko prosi za hrano.To bo pomagalo tudi pri odstranjevanju dodatka iz drugih posod;
- Otroci sami nadzorujejo količino hrane, ki jo potrebujejo.
- Zavrnitev hranjenja ponoči ni treba.Vpliva tudi na laktacijo.V tem času ga poskusite nahraniti vsaj trikrat;
- Bolje je, da se iz steklenice krme zavrne.To lahko vodi do popolne abstinence od prsi.
To so ključne točke, ki jih je treba upoštevati pri povečanju proizvodnje mleka.
Izdelki za izboljšanje laktacije
Pretežno ženske za nego dojenčkov imajo posebno prehrano.Na splošno je treba prehrano tega obdobja zapolniti z naslednjimi stvarmi:
- Kashi z dodatkom sadja;
- Zelenjava v različnih oblikah;
- Matice;
- Črni ribez.
Za začetnike je bolje, da iz svojega menija odstranijo majonezo in jedi, ki vsebujejo veliko začimb.
Pijače in farmacevtski pripravki
Druge možnosti, ki pomagajo obvladovati problem pomanjkanja mleka.Težko jih je mogoče pripisati glavnim, vendar lahko pomagajo.ZačnimoZa spremljanje režima pitja je treba porabiti vsaj dva litra vode na dan. Hkrati se pijače in juhe na mleko ne upoštevajo. Enostavna voda ali čaj bo ustrezala.
Obstajajo primeri, v katerih tudi pravilna prehrana ne prinaša pozitivnih rezultatov. Posledično obstajajo težave s hranjenjem. V tem primeru so zdravila (vendar le kot začasna rešitev) primerna. Najbolj učinkoviti so upoštevani:
- Dodatki "Apilak", "Lactogon". Izdelani so na osnovi mleka in posebnih zelišč;
- Vitaminski kompleksi, ki so posebej pripravljeni za take primere;
- Homeopatska zdravila, ki vam omogočajo ne le povečanje, temveč tudi ohranjanje laktacije tudi med rednim stresom.
Samo če sledite vsem pravilom hranjenja, lahko povečate laktacijo. Vedno si zapomnite, da otrok potrebuje ustrezno prehrano.
Video navodila
