Vsi vedo o prednostih limone. Citrus se uporablja v primerih, ko je treba pomagati telesu pri premagovanju akutne respiratorne virusne okužbe ali okrepitvi imunosti, da se med epidemijo ne bo zbolela za gripo. Lemon se uporablja v kozmetologiji, kuhanje, je mogoče nadomestiti gospodinjske kemije in odstranite madeže iz oblačil ali pohištva.
Veliko ljudi radi pije čaj z limono - to je okusno in uporabno, a prijetna aroma spodbuja sprostitev in ustvarja praznično vzdušje, celo na sam siv dan. Poleg tega je koristen za kardiovaskularni sistem in z določeno uporabo lahko normalizira krvni tlak.
- 1. Lastnosti limone
- 2. Vpliv limone na arterijski tlak2.1. Kontraindikacije za uporabo limone
- 2.1. Kontraindikacije za uporabo limone
- 3. Recepti zdravil za hipertenzijo z limono3.1. Zdravila za med, česen in limono
- 3.1. Zdravila iz medu, česna in limone
- 4. Recept za čaj iz limone za povečanje pritiska
- 5. Video v temi
Lastnosti limone
Preden govorimo o tem, kako limona vpliva na krvni tlak, je vredno ugotoviti, koliko je ta sadje uporabno za ljudi. Lemon:
- Krepi imuniteto.Citrus vsebuje veliko količino askorbinske kisline. Ta snov ima protivirusni učinek, je del številnih zdravil za zdravljenje gripe;
- Ima antioksidativni učinek.Limona čisti telesno jamico žlindre, njena kemična sestava ščitiod toksinov in radikalov. Dokazano je, da ljudje, ki ljubijo limono in jo redno uporabljajo, ostanejo mlajši dlje, kasneje se pojavijo gube in hitro pozdravijo rane;
- Toniziranje.Vitamin C, ki ima bogato limono, izboljša čustveno ozadje. Oseba, ki uporablja to sadje, nikoli ne trpi zaradi depresije. Vedno ima izboljšano delovno sposobnost in dobro razpoloženje;
- Izboljšuje prebavo.Lemon prispeva k hitremu sežiganju maščob v telesu, hitrejšemu želodcu in boljši recikliranju hrane;
- Vodna bilanca se ponovno vzpostavi.Med vročino ali poleti, ko se zelo segreje, je priporočljivo piti limonino vodo;
- Čisti organe genitourinarnega sistema . Tiska kamne, ubija patogeno mikrofloro, izboljšuje delovanje mehurja in ledvic.
Vpliv limone na arterijski tlak
Osnovni vzrok, zaradi katerega se zviša krvni tlak - krvne žile so izgubile elastičnost. V zoženem stanju ne morejo prenesti potrebne količine krvi. Njegov velik volumen v vaskularnem sistemu povzroča slabo zdravstveno stanje, pojavijo se simptomi visokega krvnega tlaka.
Zaradi težav s srcem se lahko razvije še ena hipertenzija. Pri nekaterih boleznih telo začne "intenzivirati" kri preveč intenzivno, tako da se pojavi visok krvni tlak.
Ljudje s hipertenzijo so prepovedani s številnimi živili, zato jih pogosto zanimajo zdravniki, limonasti pritisk pa se povečuje ali zmanjšuje. Če želite izvedeti, morate seznaniti z značilnostmi citrusov.
Koristi limones hipertenzijo leži v tem, da je sadje v prvi vrsti:
- Krepi krvne žile. Lemon poveča njihovo elastičnost sten in tako preprečuje notranje krvavitve;
- Razširi lumen krvnih žil.To je posledica uničenja plasti holesterola. Ko se krvni obtok izboljša, se tlak normalizira;
- Zmanjša viskoznost krvi.Z redčenjem krvne tekočine se izboljša oskrba možganov, ledvic in drugih notranjih organov;
- Obnovi delo srca. Lemon vsebuje kalijeve in magnezijeve elemente v sledeh, ki krepijo srčno mišico in preprečujejo srčni napad, angino pektoris in številne druge bolezni, ki povzročajo visok krvni tlak;
- Ima diuretični učinek.Limonin sok prelije odvečno tekočino iz žil in s tem zmanjša količino krvi v njih.
Na podlagi tega postane jasno, da limona zmanjšuje pritisk in je ne povečuje. Zato je varna za hipertenzijo.
Pomembno: Citrus se lahko uporablja tudi za zvišanje krvnega tlaka z njegovo kombinacijo z drugimi sestavinami. V kombinaciji z drugim sadjem ali zelišči oži žile, kar omogoča rahlo dvigovanje in normalizacijo tlaka.
Kontraindikacije za uporabo limone
Kljub vsem prednostim limone, tega sadja ne morejo vsi zaužiti. Pijače in druga zdravila na osnovi citrusov so kontraindicirana:
- Alergija.Lemon je eden najmočnejših alergenov, zato se lahko daje otrokom, mlajšim od 6 let, in tistim, ki imajo individualno nestrpnost;
- Ljudje z boleznimi želodca .Sadje je zelo kislo, jedko in draži stene prebavil.Tudi on lahko povzroči zgago in celo poslabšanje gastritisa;
- V prisotnosti razjed in jutro v ustni votlini. Limonin sok krepi bolečino, otežuje celjenje poškodb sluznice.
Neželeni učinki uporabe folk zdravil z limono vključujejo negativne učinke njegovega soka na zobno sklenino.Pod vplivom kisline se premaz zruši, zobje pa se začnejo rušiti, zbolijo.
Recepti za zdravila za hipertenzijo z limono
Limona v visokem tlaku se uporablja interno.Iz njega pripravimo čaj, tinkture in zdravila z drugimi sestavinami.
Metode priprave enostavnih zdravil na osnovi limone:
- Limonin sok. Ta možnost je primerna za primere, kjer mora biti zmanjšanje tlaka takoj.Iz sadja se iztisne plodna žlica soka.Vzame ga v usta in drži pod jezikom 15-20 minut.Ostanki se razpršijo.Dejstvo je, da pod jezikom obstajajo kapilare in žile, skozi katere je verjetneje, da bodo hranila v limoni padla v splošni pretok krvi in imela antihipertenzivni učinek;
- Limonina voda. Pri uporabi tega orodja je tudi zmanjšanje tlaka zelo hitro.V kozarcu kuhane, a hladne vode ločimo čajno žličko limoninega soka.Pijte pijačo z majhno količino sladkorja.To pomeni, da posode očistijo iz adherentne maščobe na njihovih stenah in izboljšajo pretok krvi;
- Rezana limona s sladkorjem.Naprava razširi žilni lumen in počasi znižuje krvni tlak. Na drobnem traku se drgne 1 plod, doda 2 veliki žlici sladkornega peska in 1 zdrobljena oranžna maska. Maso temeljito premešamo. Pred vsakim obrokom jo uporabite v žlici;
- Alkoholna tinktura.Prečiščite 5 limon, pulpa se prenese skozi mlin za meso. Nastala kaša se vlije v pol litra vodke. Pijača je utrujena 2 tedna. Pred uporabo zdravila razredčite z vodo. Sprejemamo 2-krat na dan po 30 kapljic.
Zdravila za med, česen in limono
Zdravilo, pripravljeno po tem receptu, zmanjšuje krvni tlak in krepi krvne žile. Ta mešanica se lahko uporablja za izboljšanje imunosti in preprečevanje akutnih virusnih okužb dihal, saj pomaga, da ne zbolijo na mrazu tudi v vrhuncu epidemije.
Sestava domačega zdravila vključuje:
- Česen - 2 veliki glavi;
- limona - 3 kose;
- med - 0,3 l.
Limona in česen se zavita na mlin za meso, prenese v stekleno posodo in zmeša z medom. Medu ni mogoče ogreti, saj pri toplotni obdelavi ta izdelek izgubi nekatere zdravilne lastnosti. Zdravilo se mora pojaviti v 10 dneh.
Mešanica se vzame 3-krat dnevno na žličko. To zdravilo ima kontraindikacije - žolčni kamen in ulceracija želodca.
Recept za limonin čaj za pritisk
Limona pomaga ne le v primerih, ko je potrebno znižati krvni tlak. Primerna je tudi za hipotoniko, kot pri pravilni pripravi zdravil na osnovi citrusovnepomemben, vendar hiter dvig pekla.
Najpogostejši način uporabe limone v hipotenziji je črn in vroč čaj. Cvetača vsebuje kofein, ki kroži krvne žile in poveča količino krvi, kar povzroči zvišan krvni tlak.
Pijte naslednje:
Pomembno! Zdravljenje hipertenzije samo z limono je nevarno. To zdravilo učinkovito poveča pritisk le v kompleksni terapiji.
Piti čaj mora biti vroč, dodajanje sladkorja pa poveča hipertenzivni učinek. Za pripravo pijače ni mogoče uporabiti zelenega čaja. Rak za to pijačo tudi ni primeren, ker sudanska ruža zmanjšuje arterijski tlak.
