Medena masaža: kako narediti masažo z medom

Vsebina

Dragocene lastnosti medu omogočajo, da se ne uporablja le kot živilo, ampak tudi kot univerzalni kozmetični izdelek. Ena izmed njegovih najbolj priljubljenih uporab je medena masaža za hujšanje. Vsaka masaža je že sposobna razbremeniti veliko bolezni, v kombinaciji z zdravilnimi lastnostmi medu pa daje veliko močnejši učinek.

O prednostih medene masaže

Tovrstni odlični rezultati medene masaže so izključno posledica edinstvene sestave tega izdelka, ki vključuje več kot 20 aminokislin in okoli 300 različnih elementov in njihovih spojin. Med je morda edini naravni proizvod, ki se lahko absorbira skozi kožo. In za pomlajevalni učinek, ni slabša od priprav z znanim ginsengom.

Dobra medena masaža:

Toda medene masaže za hujšanje so daleč od edine možnosti za uporabo medu za ta postopek. Čudovito zategne kožo in celo gladi fine obrazne gubice obraza z medom, kar ne traja veliko časa in je zelo enostavno opraviti doma. Obstaja tudi več vrst koristne zdravilne medene masaže.

Medena masaža

Vrste masaže medu

Ker med vsebuje tudi baktericidne snovi, je varen, vendar močan naravni antibiotik in ima izrazite protivnetne lastnosti. Ta kakovost se uporablja za terapevtske postopke, ko je potrebno odpraviti bolečinski sindrom in dvigniti tonus kože in mišic. Najbolj učinkoviti so:

Medmasaža hrbtaOdličen način, da se znebite utrujenosti in bolečine v hrbtu. Posebej priporočljiva za tiste, ki imajo resne redne vadbe. Omogoča vam, da sprostite mišice in dobite veliko moči in energije. Dobra medena masaža nazaj in za tiste, ki trpijo zaradi bolečin v hrbtu in hrbtu ter radikulitisa. Ampak za izvedbo v fazi poslabšanja je kategorično nemogoče. V tem primeru morate pred začetkom postopka pridobiti dovoljenje zdravnika.

Medena masaža želodca.Ne znebite se prevelikega kopičenja maščob, vendar je po svoji hitro hujšanju dovolj močna, da kožo dobro zategnete ali pa se izognete padcu. Odlična pomoč medena masaža trebuh hitreje obnoviti svojo elastičnost po porodu. Toda v tem primeru, če je bil c-odsek, na začetku tečaja, potrebujete zdravniško dovoljenje.

Med proti celulitu.Ena izmed najbolj priljubljenih in učinkovitih ljudskih sredstev za hitro odstranitev celulita je medena masaža za hujšanje. Izvaja se na problematičnih področjih, ki so najpogosteje: zadnjica, kila in notranja stran ramen. Tukaj lahko izvajate bolj intenzivne premike, saj je potrebno razbiti deformirano maščobno tkivo. Tudi masažo z medom za hujšanje z nadaljnjim pakiranjem. Nato koristne sestavine prodrejo globoko v kožo in učinek postopka se poveča.

Poleg tega redno intenzivno masažo medu na domu omogoča, da se hitro znebite druge brade in preprečite njeno ponovno pojavljanje. Ta metoda najbolje delujekompleks s preprosto gimnastiko, ki razteza mišice obraza in vratu. Mimogrede, medu masaža doma je enostavno narediti, morate samo vedeti nekaj skrivnosti njegovega delovanja.

Masaža trebuha z medom

Učinkovita tehnika

Tehnika medene masaže je preprosta in se lahko naučite, kako to narediti zelo hitro. Vendar, preden lahko naredite medeno masažo doma, je potrebno očistiti in pravilno ogreti kožo. To je mogoče storiti s kopeljo, v katero bi bilo dobro dodati morsko sol in eterična olja: oranžna, evkaliptus, drobno zrnje, limona, vrtnica, grenivka.

Po tem postopku lahko začnete sam:

Če želite povečati učinek, če je med masažo za izgubo telesne teže narejena medena masaža, lahko problematično področje ovijete s plastično folijo in počivate 20-30 minut, pokrite z odejo ali odejo in tako ustvarite učinek savne.

Kako narediti medeno masažo. Usposabljanje, tehnika, značilnosti masaže z medom

Mnenja in rezultati

Recenzije in rezultati izvajanja medene masaže doma, pravijo, da če je vse narejeno pravilno, lahko v 10 sejah izgubite do 3-5 cm na problemskih področjih. Poleg tega se stanje kože bistveno izboljša, kar je še posebej opazno po 40 letih, ko je njegova regeneracija nekoliko upočasnjena in presnovni procesi v telesu niso tako aktivni. Redna masaža obraza pomaga očistiti in zmanjšati čas, izboljšati ovalne oblike in celo zgladiti fine gubice.

Za masažo naredite masažoDanašnja izguba teže je mogoča ne samo doma, ampak praktično v katerem koli kozmetičnem salonu ali sobi za masažo. Takšen postopek bo seveda učinkovitejši od domačega, saj ga izvaja strokovnjak. Veliko je odvisno od stanja kože in pravilne intenzivnosti izpostavljenosti, ki jo izkušeni maser izbere posamezno. In postopek salona je dober, da se lahko samo sprostite in uživate iz njega.