Piškoti iz brokolija in sira

Recept

  • 1 ½ skodelice mandljeve moke
  • 4 skodelice surove brokoli
  • 127 g sesekljanega sira cheddar
  • of skodelice kokosovega olja
  • 2 velika jajca
  • 1 čajna žlička soli
  • 1 čajna žlička paprike
  • 1 čajna žlička prahu česna
  • ½ čajne žličke popra10]
  • ½ čajne žličke pecilne sode
  • ½ čajne žličke jabolčnega kisa

Priprava

1.Pečico segrejte na 176 stopinj.

2.Zmešati brokoli v predelovalcu hrane.

3.Zmešajte moko in začimbe skupaj, nato dodajte jajca, kisin kokosovo olje.Temeljito premešamo, dokler se testo ne pripravi.

4.Dodamo brokoli in zdrobljen sir.

)5.Oblikujte 12 piškotkov in pecite 12-15 minut, nato pa jih odstranite iz pečice.Dajte jim boljšo obliko in jih nato postavite v pečico še 5 minut.

6.Zvijte testo in pecite še 4-5 minut.

Vsak piškotek vsebuje 187,25 kalorij, 15,98 gramov maščobe, 3,35 metra čistih ogljikovih hidratov in 7,99 g beljakovin.