Če imate 40 let, se morate najbrž počutiti, ko dvignete neugodje po stopnicah v kolenskih sklepih. Nekako je postalo težko vzpenjati se po stopnicah, čeprav je včeraj poletelo po njeni površini, kot mladi jelen.
To je zvonec vašega zdravja. Torej, imate čas spoznavanja bolezni sklepov. Prvi v tej seriji, kolena in gležnja. In takoj pride ideja: "Moram zdraviti" in slediti "kako zdraviti kolena".
Ne mudi se, imaš dolgo življenje, v katerem bo vprašanje, kako zdraviti bolna kolena, stalno prisotno v tvojem registru raka. Da razumemo, zakaj bolijo kolena.
Naprava kolenskega sklepa
Zdi se, da je bolezen: kosti, hrustanec, kite. Toda nekaj boli.Kolenski sklep je največji sklep v človeškem telesu in nosi eno od najpomembnejših bremen skozi človeško življenje.Zato je za to kompleksno biološko tečaj potrebno njegovo mazanje, pravilno vzdrževanje tornih delov in dobava energije s pogonskimi mehanizmi (mišice, kite in vezi). Poškodb ne bomo upoštevali, ker so to zunanji vplivi, ki lahko vodijo v popolno dislokacijo sklepa.
Naš šarnir je sestavljen iz spodnjega dela stegenske kosti, ki se vrti v spodnjem delu trebuha golenice. Vezi ne dovoljujejo, da se koleno obrne v nasprotno smer. Menisk - amortizer pri gibanju, sestavljen iz mehke hrustanec. V sklepu je sinovialna tekočina mazivo, je biološka snov, ki hrani in maže sklepe, kinimajo krvnih žil.Ta tekočina napolni sinovialno plast, značilna vreča, ki obdaja notranjo površino sklepa.
Bolečina v kolenih
Vzroki vnetne bolečine
Po analogiji s tečajem: če olje izgine ali prelije pesek,tečaj se zruši.Enaki vzroki povzročijo uničenje sklepa.
Začnimo s peskom.Vlogo peska v kolenu opravljajo soli sečne kisline, ki, ko dosežejo določeno koncentracijo v krvi, kristalizirajo v sinovialni tekočini in v bioloških okoljih organizma.Spuščeni kristali povzročajo draženje v vrečki in tkivih kolena, kar povzroča akutno bolečino.To pomeni, da ste začeli razvijati jajčni artritis, skupni jezik - protin.Lahko samo tolažite eno stvar - protin je bolezen aristokratov in plemičev.Če niste eden in drugi, potem je vaša pot neposredno na zdravnika.
Okoli sklepa se pojavi oteklina tkiva in pojavi se rdečina kože.Dotik z njim povzroča akutno bolečino.Praktično je nemogoče stati s poudarkom na bolnem nogi.Bolečine se povečujejo ponoči in zjutraj.Stanje miru zmanjšuje bolečine.
Odlaganje soli v sklepih
Če soli sečne kisline povzročajo bolečine v kolenu, kakšen je razlog za koncentracijo sečne kisline v človeškem telesu.In potem je postalo jasno, zakaj je bil protin bolezen aristokratov.Ker so v daljni preteklosti pojedli veliko maščobe, sladke, ostre, in vsi so ga popili v prekomernih količinah.V našem času vodi takšen način življenjadržavljanov naše države. Pri uporabi takšne hrane se v krvi intenzivno razmnožuje sečna kislina, katere soli so produkti njenega razpada, prav tako padejo v obliki kristalov v vrečki kolenskega sklepa. Seveda se lahko tvorba spojin sečne kisline pojavi zaradi patologije drugih organov, kot so ledvice. Rezultat bo enak.
Dedna predispozicija bolečine v kolenu - vzroki nenadzorovane narave. Dednost se izraža v zmanjšanju ali, nasprotno, v nenaravnem povečanju količine sinovialne tekočine v sklepu, zmanjšanju debeline hrustančnega tkiva. Tkivo sklepa se postopoma degenerira. Te bolezni sklepov se imenujejo distrofične. Po analogiji s tečajem pomanjkanje mazanja vodi do erozije njegovih elementov in zagozditve tečaja.
Artroza, koksartroza in osteoartritis - tako imenovane bolezni, ki izražajo degenerativne procese v kolenih. Bolečine v kolenih so tako akutne, da se bolniki zatekajo k močnim analgetikom. V tem primeru je femoralna kost neposredno v veliki golenici in se ne more premikati med seboj. Zdravila tukaj služijo le za zmanjšanje bolečin in odpravo vnetnih procesov. Srčno zdravljenje kolen se zmanjša na zamenjavo sklepov na umetnih.
Kako pravilno zdraviti bolna kolena
Zdravljenje bolnih kolen je potrebno, vendar doma ni mogoče ozdraviti. Vsako zdravljenje se začne z diagnozo bolezni. Če niste zdravnik, potem ne smete diagnosticirati svojegabolezni, tudi če ste zelo dobro seznanjeni s predmetom medicine. In potem tudi izkušeni zdravnik ne bo mogel dati natančne diagnoze brez pregleda, z uporabo sodobne diagnostične opreme. In takoj po diagnozi, identifikaciji vzrokov bolezni in imenovanju zdravnika, je vredno poskusiti začeti zdraviti kolena doma.
Vzroki bolezni so ugotovljeni, zdravljenje kolena se začne z dajanjem predpisanih zdravil. Če imate hude bolečine v kolenu in jih želite ozdraviti, in poznavanje pravilnega zdravljenja lahko uporabite dodatne domače recepte. Ampak samo pri dogovoru o domačih metodah in receptih z zdravnikom.
Zdravljenje s farmakološkimi in ljudskimi zdravili, namenjenimi predvsem lajšanju bolečin in odpravljanju vnetja. Običajno so v teh primerih predpisana nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) in analgetiki. Narodno zdravilo ponuja številne protivnetne mazila in obloge. Bolečine kolena, katerih zdravljenje se začne z uporabo analgetikov in zdravil z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, jih je treba podpirati tudi z ljudskim zdravilom, vendar jih ne morejo omejiti le v primeru izboljšav.
Pri bolečinah v kolenu domače zdravilo uporabljajo praktično vsi bolniki. Če ne pomagajo pri neposrednem vplivu, zagotovite placebo učinek. Pacient verjame v njihove zdravilne lastnosti, kar daje dober rezultat.
Če so vzroki bolezni degenerativni, je zdravljenje namenjeno regeneraciji hrustančnega tkiva sklepov. S tem obrazcemporaz, na prvem mestu, jemljejo analgetike in protivnetna zdravila.Lahko navedete le nekaj: paracetamol, diflokenac, indometacin in druge.Če ti zdravili ne pomagajo pri lajšanju bolečin, imenujemo trothalom.Vse to se dogaja pod nadzorom zdravnika.Ni priporočljivo jemati teh zdravil v odmerkih, ki vam jih ni predpisal zdravnik.
Vnetni procesi v sklepu se zavirajo s pripravami iz serije kortikosteroidov.Ta hormonska zdravila so zelo močna.Vendar pa je njihova uporaba omejena s pomembnimi stranskimi učinki.Neposredno injiciranje teh zdravil neposredno v sklep nekoliko zmanjša te stranske učinke.Vnetje zmanjša tudi stroške lokalnega imenovanja: mazila in pripravki rastlinskega izvora.
Chondroprotectors se priporočajo za regeneracijo tkiv sklepov.Ta zdravila prispevajo k regeneraciji hrustančnega tkiva in zmanjšanju bolečinskega sindroma.Vzamejo se le, če hrustančno tkivo ostane v sklepu.
Nezdravstvene metode za zdravljenje bolnikov s koleni
Nezdravljene metode zdravljenja vključujejo fizioterapijo, ročno terapijo in medicinsko telesno vzgojo.Če kolena ne pomagajo pri negi na domu, je treba začeti s fizioterapijo.Elektroforeza, infrardeča, laserska terapija zmanjšuje bolečine v sklepih.Pozitivno vpliva na blato, vodikov sulfid in radonske kopeli.Samo ne pozabite, da se ne smejo uporabljati v obdobju poslabšanja bolezni.
Ročno zdravljenje v kombinaciji s fizioterapijodajejo otipljiv rezultat pri zmanjševanju bolečine in okrevanja bolnikov s sklepi.
Preprečevanje bolezni sklepov
Osnovna pravila za preprečevanje bolezni sklepov:
o zdravemu načinu življenja;
o nadzorovanju njegove teže, prekomerna teža poveča obremenitev skupne teže;
o izberite dieto z nizko vsebnostjo soli z izdelki, ki vsebujejo hrustančni in kostni tkiv;
o prilagajanje fizične obremenitve, izogibanje preobremenitvi;
o Redna vitaminska terapija telesa.
In imeli boste zdravje.
