Tudi na fotografiji je razvidno, da drevesa, na katerih raste čudoviti brazilski zore, rastejo v skupinah pristnih velikanov.Področje distribucije - Južna Amerika, brazilski orehi rastejo v Boliviji, Venezueli, Kolumbiji, Peruju in Braziliji.V tem članku - vse o koristnih lastnostih orehov, koristi in škode med uporabo, možne kontraindikacije.
Vsebina
- Brazilski visokogorski ali oreh Bartolomejci: kraji in pogoji rasti
- Koristne lastnosti brazilskega oreha: zgodovinske reference
- Sestava, kalorija,Značilnosti brazilskega oraha: Video
- Brazilski oreh: fotografija
- Prednosti brazilskega oreha
- Brazilski oreh: fotografije 3]
- Flavonoidi ugodno vplivajo na srčno-žilni sistem, ki zavira razvoj tumorskih procesov.
- Nenasičene maščobne kisline so znatno zmanjšaneholesterola v telesu.
- Najvišja visoka vsebnost selena v orehih v celoti ustreza potrebam organizma v mineralu in ovira razvoj tumorskih bolezni v moških in ženskih krogih.
- Vir hranil v jedrcih orehov preprečuje sladkorno bolezen, moška neplodnost, ugodno vpliva na presnovne celične procese.
- Orehi prispevajo k takojšnji odstranitvi prostih radikalov iz telesa.
Brazilski visokogorski ali orehovski barholomej: kraji in pogoji rasti
Bertoluccia raste v vlažnih gozdovih Južne Amerike pod svetlimi sončnimi žarki,na tleh, bogatih s humusom.Drevo živi do 500 let, rast gigantskih primerkov doseže 45 metrov, obseg debla pa do 2 metra, rastlina ima ravno gladko deblo s svetlo sivo skorjo, listi se začnejo rasti le na vrhu debla, tako da zunanjost izgleda kot palma.
Bertolottia drevo
Majhni cvetovi se na velikih nadmorskih višinah nahajajo med velikimi listi, z modrikasto mehko sladkasto dišavo, ki jemlje žuželke za opraševanje.Plodovi brazilskih oreškov dozorevajo dlje kot 14 mesecev po opraševanju na starejših drevesih, katerih starost je starejša od 12 let.Plodovi rastline izgledajo kot kokosovi orehi, v njih so oreški, ki ležijo znotraj vzorca oranžnih delcev.
Rastlina ima eno lastnost - oreški, ki dozorejo samo na drevesih, ki so odrasli v naravi, gojijo rastlino, ne uspe.Na celotnem ozemlju Južne Amerike je strogo prepovedano razsekati berilijevo grmičevje.
Glavni dobavitelj plodov brazilskega oreha je Bolivija, pri čemer je delež svetovnih zalog skoraj 50%.
Koristne lastnosti brazilskega oreha: Zgodovinska referenca
Španskim osvajalcem so v času bivanja v Južni Ameriki znane koristne lastnosti oreha.Ogromna vojska je doživela motnje v oskrbi s hrano, zato so bili vojaki prisiljeni iskati hrano v džungli.Sladki oljčni oreščki so se podali okusom osvajalcev, bolj pa je bilo opaziti, da se je po njihovi uporabi moč in energija vrnila.
Sadje Bertoletia
Sestava, kalorična vsebnost, koristne lastnosti bertolottii
Brazilski oreh - visoko kalorični proizvod, v 100 gramih surove nafte, ki vsebuje do 18% beljakovin, 13%ogljikovih hidratov in 69% maščobnih kislin.Poleg tega oreh vsebuje v svoji sestavi edinstvene beljakovine;vlakna, vitamini E in B6;makro in mikroelementi.
Edinstvene snovi, ki sestavljajo brazilski oreh, preprečujejo in zdravijo številne bolezni:
Vesel sem! Več oreščkov, ki se uporabljajo, lahko po stresnih situacijah hitro povrnejo telo.
Korist brazilskega oreha za lepoto žensk
Olje, ki ga vsebujejo brazilski arašidi, močno mehča, vlaži kožo z velikim pomlajevalnim učinkom. Uporabno olje se uporablja za izdelavo krem in mask, ki so preproste za uporabo pri zdravljenju kože doma.
Brazilski orehi v zmernih odmerkih so zelo koristni za zdravje ljudi
Uporaba pripravkov z orehovim oljem gladi gube, hrani in dodaja zdrav videz las, kar povečuje njihovo rast.
Flavonoidi v arašidu so zelo koristni za ženske, po sestavi so podobni ženskim hormonom estrogena. Redna uporaba več oreškov na dan bo preprečila razvoj rakavih obolenj prsnega in ženskega spolovila, olajšala bo stanje med klimakteričnim sindromom.
Ženske se zlahka spopadajo s prekomerno telesno maso, kadar redno uporabljajo brazilske orehe.
Škoda za brazilske orehe
Nenadzorovana uporaba brazilskih orehov povzroči v telesu nenadzorovano poslabšanje počutja: slabost, bruhanje, neprijetne občutke v želodcu, razvoj kariesa, izpadanje las, vnetne procese in različne motnje živčnega sistema, alergijske manifestacije.
Najvišja stopnja porabe oreškov - od 1 do 3 kose na dan.
