Koristi in poškodbe indijskega orehaso očitno vsakemu vzhodnemu zdravniku. Ta čudovit oreh je uspel absorbirati vse najboljše, kar mu je narava lahko dala. Morda se zato pogosto uporablja v različnih profilaktičnih in terapevtskih sredstvih. Ne pozabite na koristne snovi, ki so del in pomagajo, da se znebite različnih bolezni.

Koristi teh oreškov so človeštvu znane že zelo dolgo. O njih je bilo ustvarjenih veliko pravljic in moznikov. Tudi v starodavnem Babilonu so duhovniki uporabljali ta izdelek, ker so verjeli, da je imel najboljši učinek na duševne sposobnosti. Kaj naj rečem, če je bilo v tistih dneh prepovedano jesti denar.

Dobro je, da se časi spremenijo, in zdaj lahko vsakdo zlahka kupi toliko oreškov, kot si želi. Dovolj je, da pridete v katerikoli supermarket in dajte svoj najljubši izdelek v košaro ali voziček. Tako lahko vsak od nas brez kakršnih koli omejitev prejme vsedenarne dajatve . Ja, ta matica ni zelo poceni, vendar je učinek res velik. Še posebej, glede na to, da je sestava tega izdelka resnično edinstvena.

Indijski: skladišče

• Na prvem mestu je vredno dati nikotinsko kislino, ki traja približno 2 mg na 100 g proizvoda. To je precej velik kazalnik;
• Prav tako so ti orehi bogati z vitamini PP, B3, E, K, B2 in B1;
• veliko število mineralov: magnezij, kalcij in fosfor;
• Glavne sestavine, zaradi katerih je indijski oreh enkratno uporaben, so nenasičene maščobne kisline (omega-3, omega-6 in omega-9);

Zkisline omega-3 v našem telesu sintetizira eikozanoide - snovi, ki vplivajo na strjevanje krvi. Zato se naše telo počuti bolje. Izboljša se delovanje srčno-žilnega sistema, zmanjšajo se kolesterolni plaki in stene posode postanejo močnejše in bolj elastične.

Prav tako je treba omeniti veliko korist, ki jo orehi dajejo urejanju delovanja ledvic. Če imate težave s temi organi, potem kupite več tega izdelka in vsak dan pojejte majhno peščico.

Omega-6 predstavlja arahidonska kislina. Telo pretvarja iz njega tromboksane (agregacijo krvnih celic) in prostaglanditis (uravnava delovanje žil in bronhijev).

Kljub temu, da je vse te sestavine mogoče najti v drugih proizvodih (na primer v lanenem olju), se indijski ostanki razlikujejo po tem, da optimalno združujejo njihovo količino. Tako naše telo dobi toliko koristnih snovi, kot jih resnično potrebuje, ne da bi doživelo stres.

Cashew: Kalorija

Nutricionisti pravijo, da je to eden od edinih orehov, ki jih je mogoče jesti v velikem številu in se ne bojijo razmazati. Vsekakor je kalorična vsebnost tega proizvoda bistveno slabša od njegovega zbiranja. 100 gramov vsebuje samo 600 kalorij. In da bi jedli teh 100 m, morate resno poskusiti. Ampak tukaj govorimo o praženi različici. Surovi indijski oreščki imajo visoko vsebnost kalorij.

Cashew: uporabne lastnosti

Nekateri strokovnjaki imenujejo to matico hrani naše prihodnosti. In to ni presenetljivo, saj vsebuje velikokoličino hranilnih snovi, ki so nujno potrebne za naše telo. Vendar pa vsebnost kalorij v izdelku ni zelo visoka, kar omogoča uporabo v precej velikih količinah.

Tudi indijski:

• Izboljšuje človeško imuniteto. Zahvaljujoč temu, kar smo lahko veliko manj bolni. Zaščitne funkcije našega telesa začnejo delovati v polnem kolutu in nam pomagajo pri boju proti virusnim okužbam;
• Korist in škoda indijskega oreha sta tudi normalizacija presnove. Zlasti ta točka bo privlačna za ljudi, ki trpijo zaradi težav s prekomerno telesno težo. Redna uporaba indijskih orehov stabilizira obdelavo elementov in pomaga pri obvladovanju maščobnih oblog;
• Neprecenljiva pomoč pri indijskem oškodovanju z anemijo.

Resnično koristna funkcija je spodbujanje možganske aktivnosti s strukturiranjem živčnih membran. V tem primeru je razmerje med živčnimi celicami močno stimulirano. Če imate stalni kolitis, lahko del telesa ali nog enostavno poplavite, potem pa vam redna uporaba tega oreha omogoča, da popravite stanje.

Ne smemo pozabiti, da ima indijski orešček pomembno vlogo pri oblikovanju novih tkiv, pa tudi krepi dlesni in zobe, pomaga pri reševanju težav s srcem in podpira pravilno delovanje ledvic.

Zaradi velike količine treptofana (aminokislin, zmanjšanja škode na nikotinu) so oreški idealni za kadilce. Tudi ta snov pomaga pri obvladovanju različnih živčnih napetosti. Torej, če zbolite zaradi nespečnosti, vam bo indijski ostanek pomagal. VrednoUpoštevajte, da je indijski oreh v Braziliji afrodiziak, to je snov, ki krepi spolni nagon.

Indijski: korist

Ti orehi veliko prispevajo k boju proti raku. Zahvaljujoč naravnemu antioksidantu, ki odpravlja proste radikale, lahko govorimo o veliki koristi tega izdelka. Ko rakast tumor ni dosegel še 1 mm, se celice počutijo izjemno ostro hipoksijo. Da bi ohranili rast, potrebujejo stalen pretok krvi, ki jim zagotavlja kisik. Če vam uspe ta proces zaustaviti, se rak ne bo nadaljeval. Predpomnilnik izvaja to funkcijo.

Seznam zdravil, ki resnično prispevajo k boju proti raku, sestavljajo zdravniki. Torej, indijski tamkajšnji položaj je tam. In to ni presenetljivo glede na res koristno sestavo tega izdelka. Dejstvo je, da v tem orehu vsebuje proanthocidin - snov, ki lahko zavira rastni faktor tumorja tumorja. Vredno je reči, da v nobeni drugi konoplji ne obstaja več.

Seveda ta izdelek nima čarobnega učinka in ni zdravilo za to grozno bolezen, lahko pa služi kot odlično sredstvo za preprečevanje. Tukaj je takšna čudovita koristindijskih orehov .

Indijski: dobri in slabi

Ženske so bolj dovzetne za potreben nabor hranil v telesu, zato je zelo pomembno, da uporabijo podatke o orehih. Kot veste, se večina potrebnih sestavin telesa zbira za opravljanje glavne funkcije - poroda in nadaljevanje rodu.

Če ga imatetežave z bolečo menstruacijo, potem bo indijski oskrbnik pomagal rešiti ta problem. Ta izdelek vsebuje veliko količino magnezija - snov, ki je zelo potrebna za žensko telo. Zamislite si, da lahko dobite celoten dnevni dodatek, če zaužijete 50 gramov denarja.

Snovi, ki koristno vplivajo na stanje kože in las. To so že dolgo opazili vodilni kozmetologi in zdaj aktivno uporablja izvlečke tega izdelka za kreme, olja in maske. Prav tako je treba omeniti losjone, ki imajo resnično edinstven učinek.

Sladkorni ostankiso v glavnem omejeni na individualno nestrpnost posameznih sestavin, ki so del tega izdelka. Je vredno končati članek. Priporočamo, da si preberete gradivo o koristih in škodi banan, saj ta izdelek popolnoma dopolnjuje orehe.