Arterijska hipertenzija - nevarna bolezen, za katero je značilno podaljšanje sistoličnega in diastoličnega tlaka.Brez zdravljenja ta patologija vodi do resnih motenj v delovanju telesa, do srčnega napada, kapi in smrti bolne osebe.Za spopadanje s hipertenzijo doma uporabljajte zdravila, ljudska sredstva in druge tehnike.Poglejmo najboljše od njih.
Zdravila za hitro zmanjšanje krvnega tlaka
Za boj proti hipertenziji se uporabljajo različne vrste zdravil.Idealno bi bilo, da jih predpiše zdravnik po ustnem zaslišanju bolnika in celovitem pregledu.V hujših primerih je naenkrat predpisanih več vrst tablet.
Pomembno!Zdravljenje kronične hipertenzije se mora dogovoriti z zdravnikom.Če strmoglavite HELL, se bo zdravstveno stanje še poslabšalo.
Učinkovita zdravila za arterijsko hipertenzijo:
- Karda, Felodipin, Verapamil, Nifedipin, Amlodipin.Tablete, ki spadajo v skupino zdravil, ki blokirajo kalcijeve kanale, se nahajajo v stenah arterij.S tem se zmanjša tonus žil, sprostijo se, kar vodi do zmanjšanjapritiska Tudi srčni utrip se upočasni. Uporabljajo se za dolgoročno zdravljenje hipertenzije. Ukrep ne prihaja takoj, zato takšne tablete niso vedno primerne za nujno oskrbo;
- klopamid, akrilamid, furosemid, diklotiazid.Najpogostejša skupina zdravil, ki hitro in učinkovito znižuje krvni tlak. Po kratkem času po prejemu v ledvično medenico se začne intenzivirati nastajanje urina. Pogosto uriniranje vodi do zmanjšanja tekočine v krvnem obtoku. Zaradi tega se učinek na notranje stene posode zmanjšuje. Pogosto so taka zdravila predpisana v hipertenzivni krizi, ko je potrebno ukrepati zelo hitro. Za dolgotrajno uporabo jih je treba kombinirati z zdravili, ki vsebujejo kalij in magnezij, kot tudi živila, bogata s temi elementi v sledovih. To je potrebno, ker so skupaj s presežkom tekočine iz telesa izpeljani in koristni minerali, brez katerih ni mogoče v celoti delati notranjih sistemov;
- Captopril, Enalapril, Lisinopril, Enap.Povezano z zaviralci ACE. Zavira razvoj posebnega encima - angiotenzina, ki je odgovoren za zožitev krvnih žil. Ta zdravila se predpisujejo pogosteje, ker imajo najmanj kontraindikacij in neželenih učinkov. Uporablja se za dolgotrajno obdelavo visokega tlaka;
- Concours, Bisoprolol, Propranolol.Skupina zaviralcev beta, ki vpliva na receptorje, ki so odgovorni za zmanjšanje miokarda. Po možnosti se predpišejo pri visokem krvnem tlakutahikardijo ali angino pektoris.Med zdravljenjem je treba bolnika nadzirati glede pulza, saj je njegovo zmanjšanje pod 60 utripov na minuto nevarno za zdravje.
Kako zmanjšati pritisk doma brez tablet
Odpraviti simptome hipertenzije in olajšati stanje brez uporabe zdravil.Ampak, če je kritično visoko, potem tablete ne morejo.
Priporočila za znižanje krvnega tlaka brez zdravilnih učinkovin doma:
- Smirenje .To je eden od glavnih pogojev za učinkovito zmanjšanje krvnega tlaka.Če je doma hipertenzija, je treba udobno ležati, tako da je glava višja od telesa.V ta namen je treba pod njo postaviti velik vzglavnik.Bolje je počivati v sobi, kjer ni svetle svetlobe in hrupnega hrupa.Tako se bodo posode sprostile, glavobol bo minil, zdravje se bo izboljšalo.Na delovnem mestu lahko udobno sedite, pri tem pa zavzemate najbolj udoben položaj telesa;
- Dih .Dihajte globoko skozi nos.V tem primeru mora biti izdih dolgo.Tako bo srčni utrip zmanjšal napetost v arterijah;
- Masaža .To bo zahtevalo pomoč tretjih oseb.Masaža mora biti na glavi, ramenih in vratu s pljuči, rahlo pritisnjenimi s krožnimi gibi.Če ne morete čakati na pomoč od nikogar, lahko masažo svoj viski, ušesa, nadmrške loki in glavo.Ta tehnika hitro zmanjša tlak za 20-30 enot;
- Čaj .Z uporabo velike količine toplih napitkov bo mogoče pospešiti proizvodnjo urina in s tem presežektekočina iz krvnega obtoka se bo spustila in znižala pritisk na notranje stene posode. V ta namen se bo prilegal zeleni ali šibki čajni čaj. No zmanjša HEK Mint, brusnice, ribez, dodane pijači. Ne morete piti preveč vroč čaj - oni, nasprotno, bodo povečali kazalnike pritiska;
Pomembno! Če želite trajno ozdraviti arterijsko hipertenzijo, morate spremeniti svoj življenjski slog z odstranitvijo dejavnikov, ki povečujejo pritisk - kajenje, podhranjenost, alkohol, droge. Tudi naravni padec kazalnikov krvnega tlaka pomaga pri prekomerni teži.
- Toplota . Za zmanjšanje tlaka pomaga kopel z 20-30 ml alkoholne tinkture valerijane ali bistvenih sproščujočih olj. Samo vodo je treba ogreti do 37 stopinj, ne več;
- Kompresije . Bombažno tkanino namočite z jabolčnim kisom, položite na nogo in ležite 10-15 minut. Ni potrebno močno pritisniti - obloga mora biti mokra. Na tilniku lahko pritrdite tudi brisačo, navlaženo s toplo vodo.
Dihalna gimnastika
Za hitro zmanjšanje visokega krvnega tlaka in brez tablet, morate izvajati preproste dihalne vaje:
- Vstani, poravnaj hrbet in položi roke na želodec. Pri globokem dihanju je potrebno občutiti, kako je želodec otekel. Po tem, brez izdihovanja, morate dodati malo zraka v prsni koš. Zadržite dih za 10-15 sekund in počasi, daljši izdih. Ponovite 3-krat. Po redni vadbi na ta način lahko gimnastika postane malo zapletena.Med dihanjem maksimalno zmanjšajte rezila, dokler zadržite dih;
- Druga vaja se izvaja tudi v stanju.Opravimo globoko dihanje skozi nos in počasno dihanje ust.Ponovite 5-10 krat;
- Pri drugem načinu zmanjšanja tlaka je treba odrezati dno plastične steklenice velikosti 1–1,5 litra.Globoko mora dihati, tako da zrak izteka z zadnje strani skozi odprt vrat.Po 10-15 minutah se stanje zdravja stabilizira, simptomi hipertenzije pa izginejo.
Dihalna gimnastika pomaga zmanjšati ne le krvni tlak, ampak tudi intrakranialno.V prvih nekaj primerih med izvajanjem se lahko pojavi rahla omotica.To je posledica okrepljenega, neobičajnega privzema kisika v krvi s strani telesa.Redna vadba je dobra za zdravje, tudi brez znakov hipertenzije.
Ljudska medicina v boju proti hipertenziji
Hitro zmanjšajte krvni tlak in brez zdravil pomagali recepti, ki so jih izdelali ljudski zdravilci:
- Kadar se arterijski tlak redno dviguje nad normo, bo uporabno preprosto zdravilo na soku pese.Za kuhanje se olupljena zelenjava prelije skozi sokovnik ali mlinček za meso.Potem moraš narediti škrtoPrelijte skozi 4-5 slojev gaze ali cedila. Ko je sok pripravljen, mora stati nekaj ur. Po tem doda malo naravnega tekočega medu in dobro premeša. Potek zdravljenja je en mesec. Pijte droge trikrat na dan pred jedjo 3 žlice. l.
- S kozarcem mleka nalijte 50 g suhega kopra in listov koprive. Rezervoar postavite na počasen ogenj, ko začne vreti, izklopite in vztrajajte 15 minut. To zdravilo bo pomagalo odpraviti visok krvni tlak čez dan;
- Sudanska vrtnica je bogata z vitamini in minerali, ki krepijo srčno-žilni sistem in lajšajo krče arterij. Hipertoniki tega čaja ne morejo piti v vroči obliki - daje nasprotni učinek;
- Ponastavite kazalnike tlaka na normo, ki bo pomagala pri sejanju lubenice. Potrebno jih je dobro posušiti, nato jih razredčiti do praškastega stanja. Vzemite 0,5 h. dan;
- Kozarec črne bezeg zmečka sok, napolni ga z enako količino sladkorja. Zmes pustimo stati 24 ur, po tem pa sok izcedimo skozi sito. Pije v 2 žlici. l zjutraj in zvečer Torta se postavi v stekleni kozarec s pokrovom, nalijemo kozarec močne vodke. Vztrajati je treba tri tedne. Nato se zdravila filtrirajo skozi bombažno krpo. Alkoholna tinktura se vzame v 1 točki. l trikrat na dan. Črna bazga vpliva na srčno-žilni sistem, kompleksen učinek: krepi miokard, povečuje elastičnost in sprosti arterije. Diuretično delovanje pomaga odpraviti edeme in ga zmanjšatipritiska
Pomembno! Uporaba receptov ljudske medicine je priporočljiva le v začetni fazi razvoja hipertenzije. V drugih primerih mora biti terapija celovita z obveznim jemanjem zdravil, ki jih je predpisal zdravnik.
Nekateri bolj učinkoviti ljudski recepti pod visokim pritiskom:
- Zmanjšanje zgornje in spodnje plošče pomaga čebulni čebuli. Očisti se in prečka skozi mlin za meso. Vzemite po 50 ml čebelji med na žarnico. 1 element l Zelje je treba zaužiti zjutraj pol ure pred jedjo. Nato še dvakrat. Da bi dosegli trajno izboljšanje, bo za tako pakiranje potrebnih približno dva meseca;
- 2 skodelici brusnic sperite in odmrznite na mlincu za meso, dodajte glavo zdrobljenega česna, 1 kozarec naravnega medu. Dobro premešajte. Po enem dnevu zmes začne jemati 1 žlica. l trikrat na dan;
- Za znižanje kazalnikov krvnega tlaka pomaga pijača iz posušene divje vrtnice. 4 postavke l surovine zaspite v termosu, nalijte 1 liter vrele vode. Za vstavitev decoction traja 3-4 ure. Po tem pijačo mora biti 100-150 ml 3-5 krat na dan. Rizom ima izrazit diuretični učinek. Zaradi tega se v krvnem obtoku zmanjša volumen tekočine in HELL pade na normalno vrednost;
- Zeliščni izvlečki iz gritsikov, pistacij, meta in suhega cvetja pomagajo stabilizirati visok tlak. Vse rastline so zmleto in zmešane v enakih deležih. Na 2 žlici. l v mešanico se vzame 0,5 litra vrele vode. Bujon zapusti, da se zanaša na noč. Zjutraj se filtrira skozigaza Pijte tekočino, ki jo potrebujete čez dan;
- Zmešajte 100 ml sveže stisnjenega korenja in soka pese. 1 skodelica brusnic zavrtite na meso za mletje, segnite in dodajte sok v mešanico. V kapaciteto, da pour 100 ml vodke in pivo tekočega medu. Sestava se dobro premeša, pusti stati na temnem, hladnem mestu. Potem vzemite 2 artikla. l trikrat na dan.
