10 preprostih in okusnih rdečih redkev in druge zelenjave! Vse solate lahko kuhate v 10-15 minutah!
Vsebina:
- C redkev in jajce
- Radish, kumare, paradižnik in feta sir \ t Z redkvico, piščancem in jajcem
- Njihove redkve s proshutto in prepelicami \ t
- Redkev in kumara - klasični recept
- Redkev, solata iz kumar in zelja \ t
- Redkve s kumaricami in pesa \ t
- Od redkev s koruzo
- Z redkev in pekinško zelje \ t
- Solata in zeleni grah \ t
Enostavna solata z redkvico in jajcem
Vsakdo pozna recept za solato, jo pripravi eden od prvih, ko se prvi peteršilj pojavi v prodaji ali na vrtu. Za 4 porcije solate potrebujete:
- 300 gr. redkev;
- 4 jajca, kuhana strmo;
- 3-4 veje kopra;
- 3 postavke l kisla smetana;
- sol po vaših željah.
Priprava:
1. Redkvo je treba oprati in narezati na tanke skodelice.
2. Redkev prenesite v skledo in dodajte fino narezan koper.
3. Drobno narežite jajca, na obroče ali polkroge, kot se izkaže.
4. Dodajte jajca v skledo, solite in dodajte kislo smetano.
5. Vse je dobro premešano in redkvo lahko postrežete z jajcem!
Solata iz redkev s kumaricami, kumarem, paradižnikom in sirom feta
- 1 velik paradižnik;
- 1 dolga ali 2 majhna kumara;
- 3-4 sredinske redke;
- 1/2 kup zelene čebule;
- 100 gr. Feta sir;
- sol, poper in oljčno olje;
- peteršilj in kopersamo po vašem okusu
Priprava:
1. Rezano zelenjavo: kumare v majhne četrti, redkve lahko narežemo s tankimi krogi, paradižnike na majhne kocke. Zelena čebula drobno narežemo.
2. Vse zelenjavo in zelišča zmešajte v skledo za solato. Dodajte feta sir, na kocke.
3. Solite, poper, prelijte z oljčnim oljem in previdno premešajte!
To solato je bolje servirati takoj, medtem ko je zelenjava sveža in hrustljava!
Razlik v tej solati ni mogoče šteti : lahko dodate vse solatne liste, sladko rdečo papriko, rdečo čebulo ali zeleno, okrasite z oljkami ali dodajte kuhana piščančja ali prepelica.
Prelivi za solato z redkvico, piščancem in jajcem
Za 2 obroki solate boste potrebovali:
- 50 gr. soline ali druge solatne liste;
- 8 redkev;
- 1 dimljene ali ocvrte prsi;
- 4 kuhana strma jajca;
- 2-3 stoletja. l majoneza
- peščica listov bazilike (če so prisotni).
Priprava:
1. Solato izperite, posušite s papirnato brisačo in jo položite na dno vsake plošče.
2. Redkvica se opere in narežemo na kroge, potresemo vrh listov solat.
3. V majhni skledi zmešajte drobno narezan piščanec z majonezo, polovico peciva, položite na redkev. Potresemo s narezano baziliko in poprom.
4. Jajca se po kuhanju ohladijo, očistijo in narežemo na polovico ali na četrtino. Previdno položite okoli piščanca. Lahko postrežete solato z redkvico, piščancem in jajcem.
Bon appetit!
Solata iz redkev zjajca proshutto in prepelice
Čudovita solata, primerna za redno večerjo in presenečenje vaših gostov.
Za 3-4 obroke solate bo potrebno:
- 6 jajc prepelic;
- 100 gr. drobno narezani proshto (lahko uporabite katerokoli drugo kuhano šunko);
- 50 gr. lisice;
- 2-3 puščice zelene čebule
- 50 gr. Radiccioova solata in solatni preliv (v trgovini lahko takoj kupite solatno mešanico);
- 1 avokado;
- 8-10 redkev;
Priprava:
1. Jajca prepelice položite v majhen ponev, vlijte z vodo in zavrite. Zmanjšajte ogenj na medij in kuhajte 3-4 minute. Po odstranitvi posode iz ognja in ohladite jajca v mrzli vodi. Očistite od lupine in razrežite na pol.
2. Pečico segrejte na 180 stopinj, nanesite pergamentni papir na posodo, ga položite na prochutto in postavite posodo v pečico. Šunko v sušilniku sušite 3-5 minut na vsaki strani.
3. Avokado očistimo in narežemo na majhne kocke. Cut redkev na krogu, narežite zeleno čebulo lepo.
4. Sedaj bomo zbrali našo solato: v veliki skledi razdelimo liste solat, položimo jajca, šunko, avokado, zeleno čebulo in redkev. Zmešajte vse lepo.
Kot polnilo za solato lahko uporabite mešanico limoninega soka, 2. st. l oljčno olje z zelišči.
Več solatnih receptov:
- 7 receptov spomladanskih solat
- Solatni recepti s fižolom v pločevinkah
- 5 lahkih solat za sliko
Solata, kumare in zelena solata - \ tklasični recept
Za vse vaše najljubše solate potrebujete:
- 2 majhni kumarici ali 1 dolgi
- 1 žarek redkev;
- zeleno čebulo, drobno sesekljano;
- 50 ml. kisla smetana;
- sol po okusu
Priprava:
1. Kumare razrežite na tanke rezine, redkev s tankimi skodelicami. Zelena čebula drobno narežemo.
2. Vse zelenjavo in zelišča dajte v majhno skledo, dodajte kislo smetano in sol. In vse dobro premešajte.
Solata iz redkev, kumare in zelje - preprost recept
Preprost in svež recept. Za 4-5 obrokov potrebujete:
- 2 majhni kumarici;
- 1/2 gred redkev;
- 1,5 skodelice sesekljanega zelja;
- pol ducata kopra, fino narezan;
- sol po vašem okusu.
Oskrba z gorivom:
- lahko uporabljajo oljčno olje;
- in dodamo 1 kos. vinski kis
Priprava:
1. Kumare izrežemo na polovice krogov, redkev - kroge, zrezano zelje.
2. Vse sestavine položite v veliko posodo ali posodo, dodajte refluks in premešajte.
Recept za redkev s kumaricami in pesa
Za 4-6 obrokov solate boste potrebovali:
- 2 veliki ali 3 srednje pese;
- 8-10 srednje rotkvice;
- 1 majhna kumara;
- peščica orehov za dekoracijo;
- sol in poper po vašem okusu
Oskrba z gorivom:
- 3 žlice l oljčno olje;
- 1,5 žlice. l Kis belega vina;
- sok iz limonine polovice
- začimba (katera od vaših najljubših za solate)
Priprava:
1. Pesa je treba pred vrenjem kuhati. Očistite in razrežite slamo.
2. Krompir in redkev izrežite s slamo. Zelenjava dajte v skledo za solato.
3. V majhni skledi zmešajte sestavine za točenje goriva in nalijte solato.
Veseli me! To solato najbolje streže takoj, ko sveža zelenjava in hrustljavi.
Redkev s polnjenjem koruze in ranča
Za 2-3 obroke solate boste potrebovali naslednje sestavine:
- 1/2 avokada, čist in gleženj;
- 1 pločevinko konzervirane koruze;
- 200-300 gr. Solata iz ledene gore (to je polovica majhne glave) ali katera koli druga;
- 6-7 redkev, narezanih na kroge;
- 1 čajna žlička sok limone ali limete;
- Ranč za solato.
Priprava:
1. Solatne liste operemo, suhe in raztrgamo z rokami ali jih narežemo na 2-3 cm.
2. Avokado razrežite na tanke rezine.
3. Solato, narezano redko, avokado in koruzo položite v skledo in premešajte.
4. Širiti solato na krožnike. Prelijte ranč (kako ga pripraviti, glejte spodnjo povezavo).
Lepo!Za ljubitelje mesa: v solato lahko dodate sesekljane piščančje štedilnike na žaru.
Solata iz rdečega zelja z zelje iz Pekinga
Odlična osvežujoča solata, za tiste, ki radi jedo okusno, a opazujejo svojo podobo. Kuhamo 4-6 obrokov:
- 300 g pekinškega zelja;
- 2 olupljeni pomaranči;
- 8-10Redkev, oprane in rezane na četrtini;
- 2 centa. l pomarančni sok;
- 4. c. l sončnično olje;
- sol, poper po vašem okusu.
Priprava:
1. Pekingsko zelje razrežite na tanke plošče. Oblikujte solato, dodajte redkvico.
2. Oranžna se razcepi na kose in odstrani bele lupine z delcev. Ali pa se oranžna ne razcepi na koščke in z nožem nežno odrežemo režnje. Postavite jih v skledo za solato in previdno premešajte solato.
3. Pripravite polnjenje pomarančnega soka, olja, soli in popra. Nalijte solato z dolivanjem goriva in jo lahko postrežete!
Solata in zeleni grah
Čudovita solata za mladi kuhani krompir. Za 4 porcije solate morate pripraviti:
- 15-20 majhnih redkev;
- 300-400 gr. Zelena solata (Iceberg, Latok ali katera koli druga);
- 5-7 majhnih puščic zelene čebule;
- 4. c. l svež ali zamrznjen zeleni grah;
- 2 centa. l kisla smetana;
- poprova meta, koper ali peteršilj za dekoracijo.
Priprava:
1. Redkev redno speremo in narežemo na stiskalnico, solate zapustimo, da se zlomijo na majhne koščke, zeleno čebulo prerežemo.
2. Vse se prevede v skledo za solato. Arašidi, če so zamrznjeni, morajo zavreti, ohladiti in dodati solati.
3. Solato prepražite s kislo smetano, soljo po okusu in okrasite zelenico! Redkev in zeleni grah pripravljena!
Bon appetit!
PS Obstajajo komentarji, nasveti ali vaši recepti. Delite svoje misli v komentarjih na članek!)