Pozdravljeni dragi bralci!Naravni proizvodi so sposobni narediti čudeže.Ženskam pomagajo prirezati notranjost telesa, delati na videzu in celo izboljšati razpoloženje.Okoli ogromne količine zelenjave in sadja, ki lahko izboljšajo kri, izboljšajo presnovne procese in celo ozdravijo nekatere bolezni.Danes je priljubljena zelenjava in sadje, pa tudi rastline, karnitin, ki imajo ubijalen učinek na maščobne celice v telesu.
Takšno aktivno hujšanje danes s pomočjo sodobnih kuhinjskih aparatov je enostavno spremeniti v pijače.
Kako kuhati koktajle v mešalniku
Priporočljivo je pripraviti koktejle za hujšanje v mešalniku ali sokovniku.Vendar pa so v prvi različici vsi isti koktajli koristnejši, saj se lahko torta z zelenjavo in sadjem uporablja kot vlakno za učinkovito čiščenje črevesja, kot je goba, medtem ko sok tega ne more narediti mehansko.
Koktajli so enako vredni potapljanja za optimalni sprejemni čas za zagotovljen rezultat.Na primer, sadje in jagode so bolje jesti zjutraj in ob kosilu, zvečer pa zelenjava deluje bolj učinkovito.Nimajo tako velike količine ogljikovih hidratov, sladkorja in kalorij.
Med zmagovalci nad presežnimi maščobami so predvsem recepti za koktajle, katerih glavna sestavina je zelena - znana rastlina, rastlinska kultura z negativno kalorično vsebino.To pomeni, da mora organizem za prebavo te rastline imeti več kalorij kot sama zelena.Korist zelene se ne konča.Poleg tega, da je virvitamini in pomembni mikroelementi, zelena ima vlakna, ki kot čopič čistijo črevesje iz različnih onesnaževalcev. Ko uporabljate zeleno v solati, ste lahko mirni, zeleno delo ne bo izginilo. Ko uporabljate veliko količino vode z zeleno, je enostavno očistiti telo brez škode, brez uporabe klistir in sredstev iz zaprtja.
Kokteli ene zelene brez okusa so zato dobro kombinirani s sadjem ali zelenjavo. Zelena in korenje ali jabolka in zelena imajo dober učinek v boju proti prekomerni telesni teži in celulitu.
Zelena dobro združuje: jabolko, ananas, korenje, kumare, paradižnik. Vse sadje in jagode bodo tudi popolnoma združljive z zeleno. Vendar pa se je treba zavedati, da izdelki z veliko količino vlaken (vlaken) zahtevajo veliko količino vode, da potisnejo vlakneno zaporo v pravo smer, do izhoda.
Celuloza vsebuje: zeleno, belo zelje in drugo zelje, špinačo, avokado, bučo, jagode.
Za boljšo prebavo bodo ustrezali koktajli jabolk, korenja in pese.
Ponoči je koristno piti mešani koktejl kefira z vlakni v prahu ali otrobi. Zagotavlja neprekinjen jutranji stol. Možno je dodati jogurt in jagode ali grozdje. Zanimivo je, da z uporabo grozdja in kefirja z vlakni, črevesje ne bo fermentiralo, hkrati pa bo jutranje blato svetlo. In kje je lahki stol, je hitra izguba teže. Popravljena prebava izboljša presnovo, kar pomaga pri obvladovanju sovražnih odvečnih depozitov ter sadja inZelenjava bo koži zlahka odvzela pomanjkljivosti, odstranila toksine v telesu, zaščitila pred virusi in bakterijami ter prilagodila delovanje notranjih organov.
Kadar uporabljamo sadne koktajle ali žive sokove iz banan, pomaranče, jabolk, grenivke, se zlahka spopade z depresijo, živčnimi napetostmi.Vendar pa je treba vedeti, da se sadni sokovi ne uporabljajo v čisti obliki, temveč le v razmerjih 1: 1 z vodo.Močan koncentrat soka lahko povzroči draženje želodčne sluznice.Tako kot je treba previdno za vse koktajle zdraviti ljudi s težavami s SLE-intestinalnim traktom, v prisotnosti peska ali kamnov v ledvicah ali mehurju.
Zelenjavni koktajli se spopadajo z anemijo, očistijo posode, povečajo njihovo elastičnost, okrepijo srce, blagodejno vplivajo na izločilni sistem urina in na spolno funkcijo.Zelena poveča moč in paradižnik pomaga preprečevati prostatitis pri moških.
Za ženske lepotne koktajle v mešalniku za hujšanje, kot zdravilo za ohranjanje mladosti in lepote že več let, ki nadzorujejo njihovo težo.Vsak obrok lahko zamenjate s koktajlom ali ga dopolnite z izumljanjem novih receptov.V zelenjavnih koktajlih lahko dodate zelenico - baziliko, koriander, peteršilj ali koper.
Seme in začimbe se dodajo za pikantnost.Začimbe, kot so kurkuma, žafran in kumina, lahko poslabšajo presnovo, kar dobro deluje na proces hujšanja.Toda česen med hujšanjem je bolje izključiti.On je sposoben povzročiti močan apetit, ki lahko izniči vsa prizadevanja v procesu hujšanja.
ReceptiKoktajli v mešalniku za hujšanje
Koristni recepti in priporočeni čas vstopa:
Zelena - jabolko (zjutraj, kosilo, večer);
Korenček - jabolko (jutro, kosilo);
Rdeča pesa - paradižnik (zjutraj, kosilo, zvečer);
jabolko - kumare (zjutraj, kosilo, zvečer);
Lubenica - zelena (jutro, kosilo);
Paprika je sladka - zelena - kumare (zjutraj, kosilo);
Oranžna - zelena (zjutraj, kosilo);
pomaranča - grenivka - med (zjutraj, kosilo);
Kumara - paradižnik - pesa, zelena (zjutraj, kosilo, zvečer);
Banana ½ - malina (jutro);
Jabolko - oranžno (jutro, kosilo).
V vsako od njih se lahko dodajo lanena semena.Sadne koktajle lahko začinite s cimetom, ki z redno uporabo daje učinek izgorevanja maščob.
Koktajli bodo tistim, ki izgubijo težo, omogočili hitro uživanje, ne bodo se počutili težko v želodcu, prekomerno telesno težo in vedno dobro razpoloženi in z lahkoto v telesu.
Ali se vam zdi približno 85% žensk, ki resnično želijo izgubiti težo, vendar ne vedo, kako?
Če želite hitrejše zmanjšanje telesne teže, je bolje izkoristiti nasvete in izkušnje strokovnjakov s tega področja.Na primer, Galina Nikolayevna Grossmann.Mislim, da veliko ljudi ve za to edinstveno osebo, znanstvenika in doktorja bioloških znanosti, ki je s svojimi metodami pomagalo izgubiti težo že več tisoč žensk.
Danes je možno prostovoljno opraviti tečaj "6 korakov za izboljšanje telesne teže", ki ga bo vodil doktor bioloških znanosti, najboljši strokovnjak na področju hujšanja - Galina Nikolayevna Grossmann.Po svoji metodologijiže več sto tisoč žensk je izgubilo težo in, kar je najpomembnejše, vržene funte se jim ne vrnejo niti v šestih mesecih in celo nekaj letih!
Prej so bili ti energetski učinki na voljo le tistim, ki so izgubili težo od Galine Grossman posebej. Toda Galina Nikolayevna je zelo želela, da bi vsi vedeli za to. Zato je močan energetski učinek in lahko dobite popolnoma brezplačno.
Sestanek v naslednjem članku!
