Recept
- ½ Očala kokosovega olja
- ½ Kozarec maščobne skute
- 115 g krem sir
- 1 čajna žlička pomarančne vanile Mio
- 10 kapljic tekočine Stevia
Priprava
1.Uporabite mešalnik za mešanje vseh sestavin.Če sestavin ne zlahka mešate, jih lahko zmehčate v mikrovalovni pečici.
2.Mešanico razporedite v silikonske kalupe in zamrznite 2-3 ure.
3.Po zamrznitvi odstranite maščobne bombe iz skodelic in jih shranite v zamrzovalniku.
Na splošno je 10 maščobnih bomb.Vsak je 177,4 kalorij, 19 gramov maščobe, 0,95 g čistega ogljikovega hidrata in 1,04 g beljakovin.
Priporočamo:
Devet uporabnih maščobnih kislin v kokosovem olju
