Ali vam endoproteza kolena pripada? Čas je, da razmislimo o rehabilitaciji po endoprostetiki kolenskega sklepa. Ni pomembno, kaj so te razloge pripeljali do kirurške rešitve problema: artroza, revmatoidni artritis ali poškodba. Vedeti morate korake in vaje, ki jih lahko opravite takoj po operaciji.
Endoprotezna operacija kolena
Nazaj na vsebino
Takoj začnemo obravnavati
Tako je bila operacija uspešno izvedena. Kirurg je poškodovano koleno zamenjal z biokompatibilnimi kovinskimi strukturami. Začel se je boj za okrevanje. Po operaciji traja stalni počitek 24 ur. Ampak v tem obdobju je pomembno, da naredite prve vaje z nogo.
Tako zgodaj začnite premikati ude, da se izognete pooperativnim zapletom - nastanku krvnih strdkov v žilah. Iz istega razloga zdravnik predpiše dolgotrajno, 28-dnevno zdravljenje z antitrombotiki. Priporočljivo je, da nosite kompresijske nogavice na obeh nogah 5 tednov.
Obstaja seznam vaj, ki so namenjene vsem bolnikom.
Te vaje je treba opraviti po vrnitvi domov v času rehabilitacije.
Nazaj na vsebino
Vaja v sedečem položaju
Ko zdravnik lahko sedi na postelji, kompleks vključuje takšne vaje.
V zgodnjem pooperativnem obdobju te vaje povzročajo hudo bolečino, vendar ne odnehajo, sčasoma se vse normalizira. Dejstvo je, da so med boleznijo, ki vas je pripeljala do kirurške mize, mišice in vezi, ki podpirajo kolenski sklep, močno oslabljene. Vaša naloga je, da svoje mišice prisilite, da se spomnite svojega dela.
Pomembno je, da nadaljujete z vsakodnevnim usposabljanjem, tako da mišice ne bodo zasedle položaja, ki je ostalo po operaciji.
Nazaj na vsebino
Prvih 10 dni po operaciji
Po endoprotezi vam kolena omogočajo vstajanje naslednji dan. Zdravnik podpira bolnika in uči, da se premakne na bergle. Če je operacija brez zapletov, je priporočljivo, da takoj stopite na nogo vse teže telesa, seveda po zibelki. Če obstaja omejitev, je priporočljivo delno obremeniti novi kolenski sklep.
Bolečina, ki spremlja gibanje, je po operaciji popolnoma naravna. Ponavadi injekcije, lajšanje bolečin, so predpisane samo za noč. Če pa se med dnevom pojavljajo nenavadni občutki ali akutna bolečina pri vadbi, morate o tem nemudoma obvestiti svojega zdravnika.
Hoja po grebenih na vodoravni površini zahteva manj gibanja sklepov kot hoja po stopnicah in jo je mogoče zlahka obvladati tretji dan po operaciji. Običajno je priporočljivo, da hodite na bakteriji 6 tednov. Potem se zanašajte na trstje še šest mesecev.
Zgodnje pooperativno obdobje traja do 10 dni. Vse točas se lahko ohrani visoka temperatura, to je normalno. Če je temperatura višja od 38,0 stopinj in en teden po operaciji, predpisati antibiotike.
Če ni nobenih zapletov, je bolnik samozavestno opravil vaje, se naučil spuščati in se vzpenjati po stopnicah, potem pa je bil 7-10 dni po operaciji predpisan. Treba je opozoriti, da v avto sedežu, ki bo prinesel okreva domov, morate dati visoko blazino. Za bolj udobno pristanek in pristanek lahko predvidite plastično vrečko, na kateri bo bolnik zdrsnil.
Pred odstranjevanjem šivov je treba vsake tri dni pripraviti zavoje s klorheksidinom. Dva tedna pozneje je travmatolog v kliniki čakal na predelovalca, ki bo odstranil šive in dal nadaljnja priporočila.
Nazaj na vsebino
V rehabilitacijskem centru
Dva do tri tedne po odpustu se imenujejo pozno pooperativno obdobje. Bolje je, da ga držite v rehabilitacijskem centru. Zelo pogosto se bolniki doma bojijo bolečine in prenehajo pravilno in sistematično naložiti nov sklep. To je polno takih zapletov, kot je utrujenost sklepa. In pod nadzorom zdravnika, so bolniki navadno disciplinirani, da opravijo terapevtske vaje in vadbene terapije kljub bolečinam.
Poleg tega imajo rehabilitacijski centri možnost izvajanja skupne mehanoterapije, tj. Usposabljanja v posebnem simulatorju - artromotu. Njegova prednost pred telesno terapijo je manjša obremenitev mišic. Če ima bolnik kontraindikacije za izvajanje terapije, na primer hude bolečine ali temperaturo, potem skrbijo za napravo.
Urehabilitacijski center poklici vadbene terapije posameznika. Vsak bolnik izbere svoj gimnastični kompleks, raztegne mišice. Usposobljeni na tekalni stezi, telovadnici in posebni platformi. Zdravnik nadzoruje pravilnost vaj in kot upogiba kolenskega sklepa; spremlja bolnikovo stanje med rehabilitacijo; pojasnjuje, kakšna bolečina je fiziološka in ki zahteva opazovanje; predpisuje zdravila proti bolečinam ali protivnetna mazila.
Elektroforeza fizioterapije ali fonoforeza s hidrokortizonom se uporablja za odstranjevanje otekline. Izbira fizioterapevtskih posegov po popolni zamenjavi kolenskega sklepa je majhna. Ne vplivajo na protezo, vendar se nekateri postopki uporabljajo za izboljšanje prehrane okoliških kolenskih mišic in vezi, na primer elektromodimulacije mišic.
Po obdobju rehabilitacije zdravnik izda brošuro z zglednimi vajami, ki jih je treba opraviti doma. Če se rehabilitacija po zamenjavi kolena opravi doma, je zelo pomembno upoštevati priporočila travmatologa. Ponavadi zdravnik predpiše potek telesne terapije in masaže. Potrebno je izmeriti telesno temperaturo v dveh tednih po operaciji. Če oteklina ni dolga, se v predelu kolena ponovno pojavita bolečina in rdečina, zato o tem takoj obvestite zdravnika.
Po operaciji je zelo pomembno kupiti gospodinjske aparate v kopalnici in stranišču. To so stopnice z gumijastim nedrsečim premazom pred kopalnico in visokim kirurškim sedežemWC školjka Te naprave ne omogočajo pretiranega upogibanja kolenskega sklepa in pacientu olajšajo uporabo kopalnice.
Terapevtska in infrardeča fizioterapija v obdobju okrevanja po operaciji ni izvedena.
Nazaj na vsebino
Oddaljeno pooperativno obdobje
Rentgensko slikanje kolenskega sklepa z endoprotezo
Tri do štiri mesece po operaciji se ljudje vrnejo k aktivnemu življenjskemu slogu. Lahko plavate, plešete, ne hodite predolgo, tudi na neravnem terenu. Paziti moramo na skoke, kontaktne športe, tek, dvigovanje uteži. Pred vožnjo avtomobila z avtomatskim menjalnikom se lahko vrnete po enem mesecu in pol.
V letu po zamenjavi sklepa mora bolnik opraviti dvakratni rentgenski pregled: po 6 in 12 mesecih. Upoštevajte, da prevajanje MRI z umetnim sklepom ni kontraindicirano. Pravilnost obiskov pri travmatologu je odvisna od učinkovite rehabilitacije predelovalca.
Izterjava po zamenjavi sklepa ne zahteva posebne prehrane. Morda bo zdravnik poleg glavnih zdravil priporočil tudi jemanje vitaminov ali dodatkov železa. Pri zdravljenju zob je potrebno obvestiti zobozdravnika o obstoječem vsadku v kolenu. Priporočljivo je preprečiti bakterijske okužbe v naslednjih dveh letih pred zobozdravstvenim zdravljenjem. Za to, pol ure pred zobozdravstveno intervencijo, je treba dati intravensko antibiotik, ki ga predpiše zdravnik.
Med spanjem ali sedenjem ni omejitev glede položaja telesa. Vendar zdravniki priporočajo, da se operirana noga med dolgim sedežem položi na nizek korak. Delo se praviloma vrne po samozavestni hoji na bergle ali s palico.
Na splošno velika večina bolnikov po endoprotezi poroča o popolni odsotnosti bolečine in se v sklepu vrne k popolni mobilnosti. Ponavadi implantat deluje 10-12 let, potem pa se spremeni. Prekomerna teža in povečana obremenitev sklepov povzročata pospešeno obrabo elementov vsadka in povzročata njegovo nestabilnost. S skrbno uporabo umetnega spoja bo trajalo več let.
Rehabilitacija po endoprostetiki kolenskega sklepa - precej dolgo, a pomembno obdobje. Bolj pozitiven in odgovoren je odnos bolnika, hitreje bo prišlo do popolnega okrevanja.
