Kava z mlekom je zelo priljubljena pijača. Mnogi začnejo z lastnim delovnim dnem, nekateri raje pijejo skodelico te nedvomno okusne pijače ponoči v krogu prijateljev. Na splošno ni treba razpravljati o ljubezni množic do te pijače. Vendar pa se v priljubljenih revijah vedno pogosteje vidi trditev, da so sveže kondenzirana zrna kave z mlekom škodljiva za zdravje. Poglejmo, če je to res.
Škoda kava z mlekom
kava z mlekom (in tudi brez nje) vsebuje kofein, ki negativno vpliva na srčno-žilne bolezni in lahko povzroči zasvojenost;
mlečne beljakovine + tanin (ki jih vsebuje kava) = ni boljše spojine za telo, ker otežuje proces razgradnje beljakovin;
Po mnenju nekaterih strokovnjakov lahko kava v kombinaciji z mlekom poveča učinek škodljivih snovi na človeško telo.
Kava z mlekom odstrani veliko tekočine iz telesa, saj ima lastnosti diuretika.
Treba je omeniti, da se škoda kave z mlekom lahko odpravi, če uporabljate visoko kakovostno kavo s svežim mlekom in jo pijete v razumnih mejah. Vsakdo razume, da če ga pijete v litrih in vsak dan, se nič dobrega ne bo končalo. Uporaba kave z mlekom za dolgo časa vodi v razvoj depresije, povečanje razdražljivosti in različnih živčnih motenj. Pomembno je tudi, da se spomnite, da je kava, tudi če je z mlekom, za otroke prepovedana, saj bo zagotovo prinesla več škode kot koristi otrokovemu telesu.
Koristi kave z mlekom
Kljub zgoraj omenjenim škodljivim lastnostim kave z mlekom je ta pijača lahko koristna za vaše telo.Če želite izvedeti o prednostih kave z mlekom v vseh podrobnostih, v iskalnik vnesite "kava z mlekom".Spoznajte veliko zanimivih stvari.
Na primer, kava z mlekom izboljšuje telesno dejavnost osebe, odpravlja zaspanost in znatno poveča zmogljivost za delo;
kava z mlekom poveča arterijski tlak - očiten plus za ljudi, ki redno znižujejo krvni tlak;
Ta pijača vsebuje alkaloide in tanine, ki tonirajo telo.
Kava z mlekom vsebuje organske kisline in antioksidante, ki so koristni za telo.
Zato povzemimo rezultate.Kava z mlekom - okusna in ljubljena s številnimi pijačami.Če ste njegov fan, ga pijte mirno, vendar v zmernih količinah (ne več kot nekaj skodelic na dan).Če boste včasih morali razvedriti po monotono delo - preveč, lahko varno piti skodelico kave z mlekom.Navsezadnje je to, kot smo ugotovili, celo koristno.Poiščite zlato sredino!
