Koleno je popoln spoj in deluje brez težav.Položaj, ko se koleno klikne, lahko pomeni le eno stvar: z njim se nekaj zgodi, saj zdravi sklepi ne smejo dati absolutno nobenih zvokov.Koleno je treba premakniti brez težav, brez stresa, ko ga upognemo in podaljšamo.
Nazaj na vsebino
Razlogi, zakaj kolenoto je norma
V primeru, da klike in krča ne spremljajo bolečine, ne morete skrbeti, to je v mejah norme.V tem primeru so kliki posledica velikega kopičenja raztopljenega plina v sinovialni tekočini, ki se lahko poveča v velikosti.Pri upogibanju ali hoji se mehurčki raztopijo (zato je značilen zvok) in sklepi se normalizirajo.Kršenje in klika v kolenskem sklepu lahko privede do artroze in hujših posledic, če pravočasno zdravljenje ni.Zdravljenje se mora začeti šele po pregledu in natančni določitvi vzroka bolezni.
Nekateri ljudje imajo šibko zgibno napravo.Ponavadi so to zelo prilagodljivi in plastični ljudje.Praviloma vključujejo cirkuške izvajalce in telovadce.Pri takšnih ljudeh kolenski sklepi (in ne samo njih) pogosto kliknejo na kolena, vendar se to lahko šteje za normalno.tako dolgo, dokler krčenje in lesk ne postanejo preveč pogosta. Norma je enkrat v 35-40 minutah, če je interval med kliki manjši, potem je to že patologija.
Nazaj na vsebino
Razlogi, zakaj klike s kolenom niso norma
Zakaj klikne na sklepe? Vzroki, ki niso povezani s patologijo:
Nazaj na vsebino
Vzroki klikov
Zakaj v otroštvu klikne na sklepe?Otroci imajo lahko tudi nos v kolenu ali kolku v kolku.Vzrok morda ni popolnoma razvit ligacijski aparat.Starejši otrok in posledično bolj razviti ligamenti, manjše je število klikov pri hoji ali cepljenju.
Starši bi morali od zgodnjega otroštva vključiti v preprečevanje bolezni, ki lahko povzročijo, da otrok roča sklepe.V prehrani otroške hrane mora nujno vključevati izdelke z visoko vsebnostjo kalcija: sir, jogurt.Otrok naj uživa čim več sadja, zelenjave, mesa in rib.Jedi, ki vsebujejo kolagen, blagodejno vplivajo tudi na ligamente, hrustanec, sklepe.Te jedi so: žele, žele, žele.Otroška pijača mora biti ne samo dobra, temveč tudi vitaminizirana: kompoti, naravni sokovi (sadni in zelenjavni).
Kot pri odraslih, morajo starši otroka pregledati s prvimi simptomi.Če je otrok zelo majhen, naj se starši nemudoma obrnejo na svojega zdravnika, če se zgodi, da se zgubi ali klikne.Če se klik zgodi prepogosto, je tudi razlog za zaskrbljenost.
Posebno pozornost je treba nameniti temu, kako se otrok obnaša pri upogibanju in upogibanju nog ali pri raztezanju: če, medtem ko zasliši klik, pa je otrok miren, so razlogi zabrez razburjenja
Če karkoli od teh gibov spremlja jokajoči otrok, se morate takoj obrniti na travmatologa ortopeda.
Nazaj na vsebino
Metode zdravljenja patologije
Tradicionalna terapija. Če je klik posledica vnetnega procesa, zdravniki priporočajo uporabo takih mazil: Ibuprofen, Fastum Gel in Diklofenak. In tudi pripravki, ki vsebujejo glukozamin in hondroetin, vendar je za uporabo teh sredstev potrebno previdno, po predhodnem posvetovanju z zdravnikom.
Zdravniki pogosto imenujejo terapevtsko gimnastiko, katere bistvo je odmerjanje z nalaganjem obolelega sklepa, ki lahko izboljša stanje hrustančnega tkiva in celotnega sklepa. V tem primeru je dobra gimnastika plavanje in vaje v vodi.
Kirurški poseg. Operacija se uporablja, ko je pri diagnozi jasno, da je vzrok klikov osteoartritis. Vendar pa se zdravnik odloči, da bo opravil operacijo le v primeru, ko zdravilo preneha zagotavljati pravilno delovanje na sklepu. Med operacijo bolnik namesto poškodovanega vstavi nov sklep. S takšno operacijo lahko bolnik ponovno živi polno življenje.
Nazaj na vsebino
Preventivni ukrepi
Za preprečevanje zdravniki priporočajo pitje več tekočine in uživanje rastlinskih olj. Bodite pozorni na prehrano in težo. Pri ljudeh s prekomerno telesno težo morate pregledati svojo prehrano in se naseliti na dieto.
Ob vsaki priložnosti je treba dati počitek sklepom, ne pa poskusititežko jih naložite. Ko sedite, morate čim pogosteje spremeniti držo in vsakih 1,5 do 2 ure, da se ogreje.
Ko se v kolenskem sklepu pojavijo prvi krči ali krča, se morate obrniti na specialista in se prepričati, da so kliki znak norme in ne nastanek vnetnega procesa ali bolezni.
