Dieta z okužbo z rotavirusom

Rotavirusna okužba, imenovana tudi črevesna gripa, je ena najbolj nalezljivih virusnih bolezni. Na srečo v večini primerov zdravi brez resnih posledic, kljub dejstvu, da je bolezen zelo težka, zlasti za majhne otroke. Bruhanje in driska, ki se pojavita v črevesni gripi, lahko hitro vodita v dehidracijo in izgubo velikega števila hranil. Poleg tega ima večina bolnikov visoko telesno temperaturo in znake zastrupitve telesa, kar povzroči zmanjšanje apetita ali popolno odsotnost. Kljub temu jemljite hrano in še posebej tekočine, da rehidrirate telo in napolnite hranila.

Osnovna načela prehrane pri okužbi z rotavirusi

Pri okužbi z rotavirusi je pomembno, da se nekatera živila izključijo iz prehrane, ne samo v akutnem obdobju, ampak tudi 2-3 tedne po okrevanju.

Če ima bolnik apetit, je treba jesti majhne porcije, v tem primeru je bolje jesti malo, vendar pogosto. Enako velja zaČe jemljete tekočino, pijte vsakih pol ure za 50-70 ml, ker lahko velika količina hrane ali tekočine povzroči napad na bruhanje. Če ni apetita, potem ni potrebno jesti sile, vendar je obvezna pitje tekočine.

Ker okužba z virusom rotavirusov vpliva na prebavila, je treba jedi kuhati varčno. Ne smemo uporabljati grobe, vlaknate hrane, praženih, ostrih, slanih jedi, marinatov in drugih izdelkov, ki lahko dražijo vneto sluznico črevesja. Hrano je treba kuhati v pari, predhodno narezano. Otrokom v akutnem obdobju bolezni svetujemo, da dajejo samo podrto in pirejsko hrano.

Kaj se ne sme jesti pri odraslih s črevesno gripo?

Mlečni izdelki, ne le polnomastno mleko, ampak tudi kefir, jogurt, sir, sir, kisla smetana, so popolnoma izključeni, saj lahko povzročijo napihnjenost, okrepijo drisko in okrepijo bolečine v trebuhu. Tudi če za bolezen nenehno uporabljate mleko, ga boste morali zavreči in zamenjati z drugimi tekočinami, ampak rešitev za rehidracijo (o tem bomo govorili malo kasneje).

Maščobe in ribje jedi, polizdelki, klobase, hitro prehrano, slaščice, sladoled in sladkarije so popolnoma izključeni iz prehrane. Ti izdelki se prebavijo dlje, večina jih vsebuje tudi začimbe, barvila in druge dodatke, ki lahko negativno vplivajo na prebavni trakt.

Zelenjava, ki vsebuje groba vlakna (belo zelje, repa, redkev, redkev, pesa), povzroči napihnjenost \ tPrav tako je treba črtati trebuh (stročnice, kumare), ki vsebuje dražilno sluznico prebavnega trakta snovi (čebula, česen, kislica, rabarbara itd.).Grozdje, slive, marelice in citrusi so strogo prepovedani iz sadja.

Treba je zapustiti biser, mano in milkshakes, velike testenine, rž in svež beli kruh.Ne morete uporabljati hladnih in zelo vročih napitkov, v akutnem obdobju bolezni ne pijte kave, gaziranih pijač.

Kaj se lahko uživa z okužbo z rotavirusom?

V akutnem obdobju bolezni je pitje bolj pomembno kot hrana.Rižova juha, ki ima obdajajoč učinek, bo pripomogla k hitrejši obravnavi driske.

Kako kuhati riževo juho?

Litar vode se mora zavreti, vlijte v vodo 3-4 žlice riža in kuhajte, dokler cela zrna niso popolnoma kuhana.Po tem se nastala poltekoča masa obriše skozi sito, nastali rižev juhi pa lahko dodamo 1/2 čajne žličke soli in sode.

Da bi zapolnili izgube tekočine in elektrolitov, je priporočljivo piti vodo in solno raztopino, trdi črni čaj s sladkorjem, juho borovnic in divje rože, kompot iz rozin, zeliščne čaje (meto, kamilica).Za rehidracijo telesa lahko uporabite lekarniške raztopine, kot so rehydron ali hydrovite, ki se prodajajo v obliki pripravljenih praškov, razredčenih z vodo pred uporabo.Če takih zdravil nimate pri roki, lahko sami pripravite raztopino za rehidracijo.

Kako pripraviti vodno-solno raztopino doma?

V 1 litrukuhana voda ali juha rozin (100 g rozine na 1 liter vode), da se raztopi 2-4 žlice sladkorja, 1 žlica velike soli in 1/2 čajne žličke pecilne sode. To raztopino popijte nekoliko toplo, 50 ml vsake 2 uri. Vendar pa ni mogoče uporabiti le ene vodno-solne raztopine, zato jo je treba zamenjati z drugimi pijačami, da ne bi povzročili prevelike količine soli v telesu.

Če se je pojavil apetit, je bruhanje prenehalo (ali je postalo manj pogosto), kljub nenehni driski, lahko pijete šibko toplo piščančjo juho, tam je tekoči krompir iz krompirja, kuhan brez dodatka mleka in masla, kuhana ovsena kaša in rižev kaša. voda, suhi bel kruh, pečena jabolka, pire krompir iz banan.

Po 3 do 5 dneh se lahko prehrana postopoma razširi, v prehrano pa so uvedli kuhano meso z nizko vsebnostjo maščob (zajec, goveje meso, pusto svinjino, piščanec, puran) in ribe, jih kuhajte bolje kot pa parne rezine, sufle, teflet. Kuhana ali kuhana zelenjava brez grobih vlaken (cvetača, bučke, buče) je koristna v času okrevanja po bolezni. Teden dni kasneje so v prehrano uvedeni mlečni izdelki z nizko vsebnostjo maščob. Koristni meščani, kislo mleko, jogurti, kefir, posebej obogateni z bifidobakterijami. Še vedno je bolje, da se izognemo uporabi polnega mleka, iz katerega lahko kuhamo kašo, predhodno razredčimo z vodo v razmerju 1: 1.

Odvisno od zdravstvenega stanja se vrnitev na običajno prehrano postopoma nadaljuje 3-4 tedne.

Značilnosti prehrane z okužbo z rotavirusom v letu 2006. \ Totroci

Otroci, še zlasti majhni, imajo pogosteje kot odrasli črevesno bolezen. Za otroke, starejše od 3 let, lahko upoštevate prehranska priporočila za odrasle, za majhne otroke, zlasti za dojene ali umetne, obstajajo posebnosti.

Najprej je treba v primeru večkratnega bruhanja, driske in visoke vročine pri otroku poklicati zdravnika, običajno se črevesna gripa zdravi v ambulantnem okolju, v hudih primerih pa se lahko zahteva hospitalizacija. Številne druge nalezljive bolezni pogosto spremljajo podobni simptomi, vendar jih je treba ponovno zdraviti.

V obdobju najbolj akutnih simptomov, zlasti pri pogostih napadih na bruhanje, je bolje ne hraniti otroka, temveč dati pijačam raztopine za rehidracijo in vodo; Otroci, ki dojijo, lahko postopoma ponudijo materino mleko. Otroci, ki so umetno krmljeni, se lahko po nasvetu zdravnika začasno prenesejo v mešanico laktoze. Ne smemo pozabiti, da se dehidracija pri otrocih pojavi zelo hitro, zato je treba tekočino dati ob pojavu prvih simptomov bolezni, preden pride zdravnik (ne bo nobene škode, tudi če se diagnoza izkaže za drugačno).

V obdobju okrevanja je najboljša prehrana za dojenčka materino mleko, nastalo iz legla, če je le pred kratkim uvedeno ali uvedeno, za nekaj časa pa je bolje zavrniti. Če je glavna prehrana otroka že odrasla hrana, potem bodo koristne kuhane mlečne kaše (riž, ajda,ovsena kaša), kislo-mlečni izdelki, dietne juhe, zelenjavni pireji (krompir, cvetača, bučke, korenje), pire iz jabolk in banan. Od uporabe sveže zelenjave in sadja, sokov, nektarjev, polnomastnega mleka, tudi če ga je otrok redno pil, je bolje, da se odrečejo za več tednov ali da se dokonča normalizacija stola.

Šola dr. Komarovskega o okužbi z rotavirusi: