Recept
- 28 g pršuta
- 1 skodelica nesoljeno kokosovo vanilijevo mleko
- 2 žlici masla
- 2 žlici maščobestepena smetana
- 1 žlica eritrita
- ground žlička mletega cimeta
Priprava
1. srednji ogenj in dodajte 2 žlici.l oljaPripravite, dokler ne postane rjava.
.in dodamo mastno smetano in eritrit.Premešamo in ponovno požarimo.
3.Karamelna zmes začne vreti.Nadaljujte z mešanjem, dokler ne dobite barve, ki jo potrebujete.
4.Nato dodajte svinjski krompir in premešajte.Prepričajte se, da so vse korenje prekrite s karamelno mešanico.
5.Potegnite jih v posodo ali folijo in ga postavite v hladilnik 20-45 minut.
6.Postrezite z mlekom in ga okrasite, če želite.
En obrok vsebuje 514 kalorij, 48,38 g maščobe, 2,05 m čiste ogljikove hidrate in 17,12 g beljakovin.
