Edinstvene lastnosti kaše so bile znane že v antičnih časih, saj so veljale za glavni vir prehrane, saj vsebuje veliko uporabnih snovi in rastlinskih maščob.Push je bil izdelek za obnovitev fizične moči, zato je bila v prehrani deležna posebne pozornosti.
Ruski prepečenec je veljal za obrede, praznične jedi in noben uradni praznik ne bi mogel brez te jedi.Ta proizvod porabe je postal sestavni del prehrane vseh od začetka njegovega rojstva.
Do danes je ena od žit za pripravo zdrave hrane pšenica in to je dober razlog za nove kulinarične recepte.Nahranite družino in hkrati nasičite telo s koristnimi snovmi pod močjo vsake ljubice.
Zelo enostavno je kuhati okusno, uporabno kašo, vse je odvisno od razmerja zrna in vode.
Kašasta kašna kaša na vodi?to je samo
Na vodi je lahko kuhati žabo.Pripravite jo za zajtrk ali kosilo ne bo preveč dela in ne bo trajalo veliko časa.
Ajda je običajno kuhana v majhni skledi z dvojnim dnom.Pred kuhanjem se proso presejemo in temeljito speremo v mrzli vodi.
Potrebne sestavine:
Če se pšenična moka zlije v vrelo vodo, je mogoče dobiti kremasto kašo.Toplo nekaj minut na srednjem ognju, dodamo maslo in sladkor (po lastni presoji).
Nositi krompirjev lonecDa se počutite popolnoma pripravljeni na katerem koli toplem mestu. Celoten postopek kuhanja traja 40 minut.
kašo testenin na vodi brez težav multivartov
Če uporabljate čudež? Kaša za izdelavo kaše, kar bo znatno prihranilo čas in prihranilo koristne lastnosti hrane. Vse kar potrebujete je, da v električno posodo položite vse potrebne sestavine, na časovniku pa izberite pravilen način in čas kuhanja.
Za ljubitelje okusne hrane, ki ne želijo stati blizu plošče, bo multivark nepogrešljiv pomočnik.
Seznam potrebnih proizvodov:
Celotno smetano previdno sperite v skodelico multivar, zalijte z vodo, nato dodajte sol, sladkor. Dobro premešajte, zaprite pokrov.
Da se prepreči izhajanje kaše, nanesite maslo na rob posode. Signal timerja bo pokazal pripravljenost kaše.
Po popolnem sproščanju pare odprite pokrov večvalutnosti in prenašajte občutljivo, okusno posodo v plošče.
Preden položite na mizo, lahko v dokončano posodo dodate malo vanilije.
Okusna kaša z bučo na vodi
Vredno je upoštevati različne načine za pripravo mletih kaš. Glavna stvar je, da kuhamo pravilno kuhano.
Recept za pusto kašo ni mogoče pokvariti med kuhanjem pšenične moke in buče. Krožnik je zelo hranljiv in uporaben s čudovitim okusom, užitek in uživanje v uživanju.
Skodelica z bučo zjutraj na mizi je za vse prepričanaVšeč mi je, poleg dodajanja moči in energije ves dan.
Seznam sestavin:
Pred začetkom kuhanja je treba kašo večkrat temeljito oprati s toplo vodo. Obrezovanje buče in odstranitev pulpe, narežemo na majhne koščke, naložimo v ponev z vrelo vodo in 15 minut mešamo na majhnem ognju.
Dodajte druge sestavine, zavrite pri nizkem vrelišču. Za popolno pripravljenost ostrega damo v cvrtnik za tanjšanje.
Kaše s testeninami na vodi z mlekom
Slastna in zdrava hrana ima vedno pomembno vlogo za popolno delovanje človeškega telesa. S sladko vodo na mleku z mlekom bo zajtrk idealen za vse starosti.
Priprava tega zanimivega recepta ne traja veliko časa. Tudi pri ljudeh, ki niso nikoli kuhali, je ta način lahek in govedo bo izredno okusno in hranljivo.
Potrebna količina proizvodov:
Pripravimo proso, izvrśeno z vodo, in pustimo vreti v loncu pri 10 minutah nizkega vreliśća. Po zalivanju mleka malo namažite, dodajte maslo, sladkor, sol in na majhnem ognju ga pripravite.
Koristna priporočila
Škrgnjena kaša na vodi - koristna in nepogrešljiva hrana zavsaka osebaEnostavno izenačena jed je primerna tudi za ljudi z občutljivo prebavo.
Da bi bila hrana okusna, dišeča in pravilna, se morate držati preprostih pravil kuhanja.V ta namen je pomembno vedeti, da:
- Pravilno izbrano razmerje zrn in vode bo zagotovilo veliko kaše;
- Pred kuhanjem je treba pšenico sejati, oprati 2 do 4 krat;
- Po nekaj minutah vrele vode se lahko znebite grenkega okusa skorje;
- Voda mora pokrivati kašo za enakomerno otekanje zrn;
- Bolje je, da se v skledi ali v posodi z dvojnim dnom skuhajo bujne pleve;
- Bolje je, da v vrelo vodo nalijemo, da pospešimo proces kuhanja in ohranjanja vitaminov;
- Kašo je treba hitro mešati, da se skrajša čas kuhanja;
- Vrelo kašo je treba takoj zaužiti, pri tem se ogreje izgubi najboljši okus.
Koristna jed se je do danes vrnila k današnjemu življenju in prosa je postalo nujno v prehrani prebivalstva mest s slabo ekologijo.
Edinstvena žita lahko odstranijo škodljive strupene snovi iz telesa, zato je preprosto potrebno, da prebivalci mesta tedensko jedo določeno količino prosene kaše.
