Recept
- 12 velikih jajc
- 1/4 skodelice maščobne kreme
- 1 skodelica Ricotta sir
- 1/2 majhna žarnica
- 1/4 čajne žličke soli
- 1/2 žlice česna in zelišč začimb
- 255 unč sveže ali zamrznjene špinače
- 450 g šunke, kocke
Priprava
1.Pečico segrejte na 175 ° C in začnite z brušenjem polovice žarnice.
2.Pretresite štiri jajca, kremo za maščobo, skuto in čebulo na homogeno maso.Razveljavi.
3.V drugi skledi ustrelite preostala jajca.
4.Dodajte mešanico jajc in jih skupaj pobijte.
5.Začinite s soljo, česnom in zelišči, nato znova dobro premešajte.
6.Ko končate, dajte špinačo in šunko v maso.
7.Prelijte vse v obliki in pecite 30-35 minut ali dokler vrh ne izgleda popolnoma pripravljen.
Na splošno je tu 15 obrokov.Vsak odmerek je 151,8 kalorij;9,09 g maščobe;1,35 m čistih ogljikovih hidratov in 15,1 g beljakovin.
