Ta podlaga ima veliko imen: zemeljska hruška, divje sončnice, jeruzalemski aristokes, sončna korenina. S kemično sestavo je ta izdelek res edinstven, vsebuje veliko pomembnih in koristnih za telo snovi, ki imajo močan zdravilni učinek na človeško telo. Prednost jeruzalemske artičoke za človeka je pomembna in očitna.
Ime te korenovke iz indijskega plemena je v Čilu obstajalo za "Topinambas".
Ta proizvod prinaša veliko hranilno vrednost. Krompir lahko popolnoma zamenja. Za rast je zelo preprosta, rastlina je popolnoma nezahtevna, vendar pa močno raste in jo je težko odstraniti iz kopnega. Ta rastlina se ne boji različnih škodljivcev, raste na vseh tleh, izjemno redko bolna in ne posebej zahtevna za razsvetljavo in vlago. Tudi če ga načrtujete in pozabite, to ni strašno, ne zahteva posebne nege, raste in daje veliko let nazaj. Še posebej dragoceno je, da gomolji rastlin, ki nastanejo, ko zori, vsebujejo veliko več vitaminov in mineralov kot isti krompir.
Koristi jeruzalemske aristokracije
Kako jedrska artičoka vpliva na telo
Glavna razlika med koreninami in drugimi rastlinami - visoka vsebnost beljakovin in velika količina naravnega analoga inzulina - inulin, je naše telo enostavno asimilira. Hidroliza tega elementa v sledovih vodi do tvorbe fruktoze, ki ne povzroča nobene škode ljudem, ki trpijo za sladkorno boleznijo.
Vendar pa insulinpotrebno in koristno ne samo za diabetike, pozitivno vpliva na organizem katere koli osebe. Ko pride v želodec, se ta snov zaradi vpliva klorovodikove kisline in encimov razdeli na ločene delce molekul fruktoze, ki posledično padejo v krvni obtok. Nespremenjeni deli insulina se izločajo v telesu in povezujejo pot do snovi, ki je škodljiva za telo: radionuklidi, težke kovine, holesterol, strupene snovi, maščobne kisline. Vstopanje v kri v fruktozni verigi ima prav tako zavezujoč učinek na škodljive produkte življenja in jih izpelje.
Katera je del jeruzalemske aristokracije
Ta podlaga vsebuje veliko vlaknin, pektina, organskih kislin, aminokislin in elementov v sledovih. Visoka vsebnost kalija in silicija. Prav tako lahko najdejo kalijeve soli, za katere je znano, da imajo mišico srca. Zaradi trdne količine silicija, ki ga vsebuje, topikula Jeruzalem spodbuja krepitev človeškega srčno-žilnega sistema. V Jeruzalemu, trikrat toliko korenje kot vitamini B in vitamin C. Za dopolnitev dnevne stopnje vitamina C, mora oseba jesti dvesto gramov korenovk, silicij - le petdeset gramov gomoljev. Vse aktivne snovi rastline v popolni lepoti se kažejo samo, če obstajajo surove gomolje, najbolje je jesti s skorjo, saj je pod njeno prevleko velika koncentracija silicija.
Koristi aristokracije v Jeruzalemu
Prehranska vrednost artičoke iz Jeruzalema
Sto gramov gomoljev vsebuje: 2 grama beljakovin, 0,1 grama maščobe, 12,8 gramovogljikovih hidratov. V tem primeru je topinamburja bogata z vlakninami, organskimi kislinami, vodo, mono in disaharidi, škrobom in pepelom. Kalorična vsebnost proizvoda je le 61 kalorij na sto gramov korenin.
Uvedba prehrane teh korenin pozitivno vpliva na celoten prebavni sistem in odpravlja razvoj mnogih bolezni. Snovi, ki jih vsebujejo gomolji rastline, prispevajo k odstranitvi žolča iz žolčnika in jeter. Organska kislina nevtralizira agresivne proste radikale in neraztopljene izdelke. Med tem so normalne alkalne reakcije, ki so potrebne za normalno fermentacijo hrane, normalne. Ta izdelek povečuje odpornost telesa na virusne in bakterijske prebavne okužbe in različne parazite. Uporaba korenovk v vrstnem redu črevesne mikroflore in tako razbremeni disbiozo.
Kontraindikacije za uporabo členonožcev
Ne glede na uporabnost tega proizvoda vedno obstajajo ljudje, ki jih ne morejo jesti posamezne nestrpnosti. Pomembno je, da se tega spomnite, preden začnete jesti, sicer se ne boste želeli poškodovati.
Opozoriti je treba, da lahko sveže gomolji te rastline povzročijo napenjanje.
Koristi jeruzalemske aristokracije
Na srečo ni več kontraindikacij. Pred uporabo je potrebno večkrat temeljito sprati vse gomolje z vodo, čistiti pred umazanijo in zemljo, po potrebi odstraniti gnilobo. Edina stvar, kot pri uporabi kakršnih koli drugih uporabnih izdelkov, je treba spomniti, da je vse koristno - koristno, vendar v obsegu.Prekomerna uporaba korenovk ne prinaša koristi, lahko celo boli.
