Pri diabetes mellitusu, ne glede na vrsto, glavna stvar ni, kakšne droge vzame pacient, temveč ali se drži prehrane. Dobro zdravstveno stanje je neposredno odvisno od hrane, ki jo zaužijejo, saj je potrebno ne le namerno omejiti količino zaužite glukoze, temveč tudi dati telesu vse potrebne snovi in vitamine. Sadje in jagode za diabetike so praviloma lahko tudi tukaj, pa tudi tukaj je seznam zahtev za način uporabe in pravilne odmerke.
Če želi oseba s sladkorno boleznijo diverzificirati svojo prehrano, je najpomembnejša pozornost na velikost deleža jagodičja in njihov glikemični indeks. Ta indeks določa stopnjo, po kateri se po uporabi ogljikovih hidratov v jagodah pretvorijo v glukozo. Če se glikemični indeks giblje od 55 do 70, zmerni delež ne bo povzročil ostrega zvišanja ravni glukoze v krvi. Porcija je najlažji način za izračun velikosti vaše dlani: to mora biti peščica brez tečajev, ki se lahko enostavno prilegajo v dlan.
Diamant v diabetes mellitusu izboljša krvne žile, okrepi njihove stene in očisti presežek holesterola v krvi. Poleg jagode, je lahko zelo koristno za diabetike decoctions listov ribeza.
Preberite tudi: Salo in sladkorna bolezen tipa 2
Koristne lastnosti korint
Diadema se nanaša na tip vegetacije, ki je povsem zasluženo ocenjena kot pravi zaklad koristnih snovi in vitaminov:
Poleg teh vitaminov so v jagodah tudi številne snovi: pektin, naravni sladkorji (med katerimi prevladuje fruktoza) in ne polovica tabele Mendelejeva v različnih kombinacijah. Za diabetike je to še posebej pomembno, ker je seznam proizvodov, ki jih je dovoljeno jemati brez škode za zdravje, zelo skrajšan.
Poleg tega veliko hranil, vitaminov in mineralov vsebuje tudi liste, popke črnega ribeza, ki se lahko zaužijejo v obliki decoctions. Čeprav je uporaba jagod v surovi obliki veliko lažje nadzorovati.
Kaj je koristno za ribez pri sladkorni bolezni
Prednosti uživanja črnega ribeza na obrazu - zagotavlja imunostimulacijski učinek, prispeva k splošnemu zdravju in krepitvi telesa.
Brokoli in poparki listov in jagodičev koruze spodbujajo prebavni trakt in izboljšujejo presnovo, ki se uporablja pri zdravljenju sladkorne bolezni, kar je ena od možnosti za presnovne motnje, kar je še posebej pomembno za oslabljen organizem.
Za pripravo čajev pri sladkorni bolezni se listi in jagode uporabljajo v ribezu v sveži in posušeni obliki. Izberite katero koli od teh možnosti, premešajte, improvizirajte in ne boste propadli!
Tu so glavni recepti, ki soPrimerno za diabetike:
Infuzije sadja in listov črnega ribeza se lahko popijejo po pol skodelice šestkrat na dan.
Preberite tudi: Ali lahko uživate koruzo pri sladkorni bolezni tipa 2
Rdeči in beli ribez niso nič manj koristni in okusni, lahko pa se uporablja tudi pri sladkorni bolezni skupaj s črno. Čeprav so njeni listi manj koristni in se ne kuhajo kot čaj, so s svojimi plodovi številni recepti. Medtem, ko uporabljamo ribez, ne smemo pričakovati čudežnega učinka. To ni rešitev, ampak le dober dodatek k prehrani, ki bo prehrano poln vitaminov.
